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宝宝生日
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妈网红人 厨神

楼主
发表于 2012-8-31 15:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-1 13:05 编辑
  C" w2 e# F+ ]) h& n; x' h
! K  _2 S) M/ L
感谢小编将帖子推首页哦
真心感谢,刚刚发的帖子被勤劳的小编加精华啦
爱生活爱美食乐分享
初秋季节,秋老虎发威
初秋的京城,依然很热
秋季养生,吃点儿绿豆芽,可润燥解暑
鱼儿飞这款【炝炒绿豆芽】,简单美味
和热爱美食的亲们分享哦

已有 2 人评分妈米 收起 理由
北京妈网客服 + 50 推荐到首页,馋馋大家吧
果飞 + 50 推荐到首页, 馋馋大家去吧

总评分: 妈米 + 100   查看全部评分

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本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-8-31 15:37 编辑
! r* F$ N4 V+ H3 V3 E) m. P: _& J5 ~/ K+ r

. _$ ~& Q3 p( Z2 j; }5 |3 s将买回的绿豆芽折去须根、洗净控干水分
3 p3 G7 d) w3 g$ ^7 V

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本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-8-31 15:42 编辑
: b4 u( k8 H7 b' Q" k7 P
6 O( J- o( c% b7 w  H! m
将锅烧热,及少许油
爆香花椒(讲究的可将花椒沥出)

" ^7 R8 p9 a8 z% w

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本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-8-31 15:46 编辑 $ ~1 H) [" A7 M3 n

  }5 q' d( e  P" e) \, m0 D
下入豆芽爆炒的同时,迅速淋入米醋
点入少许鸡精、生抽、盐,出锅

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本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-8-31 15:53 编辑
- @, M* Q, E( n1 W7 T8 D# l. I, q- Y7 b
这款炝炒绿豆芽,关键是醋和花椒的使用

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宝宝生日
2008-08-08 
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回复 米米鱼儿飞 的帖子
- M! ?2 T/ z2 k: h* X: x# y. Y$ x# h8 Z
看到了,还想搬个板凳来做着慢慢看呢,结果还是没坐上

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果飞 发表于 2012-8-31 15:34
1 a  h2 n$ _. v回复 米米鱼儿飞 的帖子7 u4 w8 G8 h+ G- n) \8 d- s
, k$ E) O" u6 M) h1 ]; X, T8 J
看到了,还想搬个板凳来做着慢慢看呢,结果还是没坐上  ...

2 S* a2 C/ j+ ~& ]% v哈哈哈,为了菜品一气呵成,自己抢啦

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有喜欢素菜的嘛

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再上一盘

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2011-05-05 
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我喜欢吃豆芽豆芽 ,这个真能养生啊?

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堕落的胖子 发表于 2012-8-31 16:08 4 M/ F9 S5 n2 ]! P
我喜欢吃豆芽豆芽 ,这个真能养生啊?

% e. D7 ^, u3 H谢谢亲的分享
' k- v; }8 a0 {8 R祛暑、润秋燥哦

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看着这一餐,真的很素哦

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豆芽是买的,根比较长,择豆芽这个“技术”活儿,就由老公负责啦

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宝宝生日
2013-01-02 
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145 
最爱吃我妈做的这道菜了。

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宝宝生日
 
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健康又美味
8 @( d$ k' ~1 t- h7 |  s4 i

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A__灆両 发表于 2012-9-1 10:19 ) K7 h- K7 Y! P; A) s- a$ @9 S6 [5 H
最爱吃我妈做的这道菜了。

% O- L) h2 Y& W* S! [" v$ z; A谢谢亲的分享1 c0 ]2 z+ B8 z

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简单的菜,和亲们分享,大家喜欢就好哦
团长编号 MW11891

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宝宝生日
2010-01-01 
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参考一下妈妈们的做法
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