‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 56 | 浏览: 7409 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

楼主
发表于 2012-9-11 09:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-12 09:51 编辑
; u8 s$ n' K8 h; d! d& M5 X* o% G
: S, Z0 i) D, S: G7 C7 @6 A
感谢小编将菜品推荐上首页
真心感谢,帖子被勤劳的小编加精华啦
爱生活爱美食乐分享
开学了,可爱的儿子又恢复了住校生活
稚嫩幼子,离开妈妈的日子
妈妈最担心的还是他在学校的饮食
大家都知道,孩子太小
住校的一日三餐,不说口味儿,营养与否
能够吃饱,吃上热乎的饭菜
都是奢望啊
儿子正是长身体的阶段
周末儿子回到家,鱼儿飞做了【回锅肉炒毛豆】
儿子喊道:妈妈炒的肉太好吃了
简单的菜,泛滥的母爱
和疼爱宝宝的妈妈们一起分享哦

6 `; X  i8 F! ?) V3 _' N8 s
1 k  O2 b. t4 ~1 E2 Z6 O3 i

7 {5 s' c& l  q
已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
小象嘟嘟 + 50 恭喜!您的帖子上了首页,感谢您的分享!.
fjonlyone + 20 看着真香啊!

总评分: 经验值 + 20  妈米 + 50   查看全部评分

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:11 编辑 7 U1 {3 |, ^9 x% a

9 e" h* ?: X6 W& K4 n
秋天来了,孩子也是吃一点肉好
做这款菜,要选择五花肉

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:14 编辑
9 ~* ^1 U( U( @# R3 p! v
$ }7 N7 a% a# ^% b9 Q
加入花椒、料酒、姜片煮至七八成熟

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:24 编辑
1 E* u5 ~. p. F0 M  n! M' T
8 ~  w* X! m$ u% q' v& ]: M* a
转备好姜碎、蒜碎、葱花

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:27 编辑 - _% X  C4 ~2 e: n% Z5 @
; Z9 t* Y6 l% ~# E. U& M
煮好的五花肉晾凉放冰箱里(多煮一些可以炒菜时用)

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:29 编辑
9 |( M# y* Y- }5 ?! Y3 V3 \4 O$ T$ M. o3 \
毛豆焯好备用

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:30 编辑
/ h2 b9 C/ g- Q$ z8 S
: d2 E  p/ b0 y/ a
冷却好的五花肉切片

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:32 编辑
# f9 P3 m/ w/ O2 A# j
4 x, [+ [) l2 b- {
切好的五花肉片只用一部分

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:33 编辑
0 T; p- Y- b' m- C! _7 ?6 T# I) W4 Z  N# x/ w, Y1 p: q
热锅中加少许油下入五花肉片

0 O/ T3 e2 k* Z7 B

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:35 编辑
6 R% r! J% O) R' X
' x* b+ W' T+ R; I0 }8 j4 B  X
加盖煸炒防止溅油

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:37 编辑 ' J- E0 }) F( W, J5 Z5 m' W

! v! \( O5 d! s  g" j/ q  Q
充分煸炒后加入姜碎煸炒

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:39 编辑
' k- Z+ j5 B7 X  p6 E' ^, D0 ?, f; ?1 D/ M. D
加入料酒、老抽、花椒水煸炒

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:41 编辑
7 `  I$ I) M7 {/ _% K/ X7 o! |" K" e* O
! i) X4 L0 J, Q9 z
将肉炒透,很入味儿

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:42 编辑
1 }1 H/ j) V1 `* [' |% @; p# W7 V" ^( G1 b3 v: _% w
加入备好的毛豆

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:46 编辑
( a/ a1 F7 @& U$ w& L4 S' e  v! ]  q: M+ `- S/ m4 Z
翻炒后加入少量开水加盖小火焖3分钟,然后加入蒜碎、葱花

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:48 编辑 ) {8 g. T) Q6 ^
8 z) p% D5 u' o" r( D
翻炒后加入少许鸡精、盐

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:48 编辑 + V# C( W. T  O. b- D! p

! q" w+ D4 S8 u
翻炒后出锅

啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
还是头一次看到用毛豆做回锅肉的呢,我以前都是用青蒜或者青椒炒,呵呵

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

fjonlyone 发表于 2012-9-11 09:48 0 v7 R! c+ ]; e9 Z) c3 Z
还是头一次看到用毛豆做回锅肉的呢,我以前都是用青蒜或者青椒炒,呵呵

; H1 q( x, ?; _7 ~4 }: X3 d呵呵,是因为儿子比较挑食,对毛都还行

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

五花肉经过煮制,可以去腥解腻,煮后再炒,味道鲜美

‹ 上一主题|下一主题
【鱼儿飞的私家菜】——味蕾上的美食---美味儿毛豆回锅肉! ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部