Ashion

提到断奶，无论对妈妈还是宝宝，都是一段不忍回忆的惨痛经历。但是，这似乎又是一个我们每对母子都必须经历的人生转折。为了可以更好的帮助妈妈们正确断奶，今天我也一起来分享一下，我们断奶的那些事儿。
关于断奶的时间
世界卫生组织的建议是宝宝2周岁以后，但是，很少有妈妈可以坚持到那么晚，而且大部分母乳在一岁之后营养成分等都已经大不如从前，所以绝大多数妈妈基本都会选择在1岁左右为宝宝断奶。
至于如何选择断奶的时间：因为冬季气温低易发呼吸道传染病，夏季宝宝易发肠道疾病，因此建议春秋最为适宜，但是，也难免有像我这样，不得已必须冬季断奶得主儿，在奶粉选择上就尤其重要。
高端奶粉那么多，究竟应该怎么选？
高端奶粉品牌虽多，但是冬季提升宝宝自体免疫力最重要，因此冬季断奶也要注意选择能够提升宝宝免疫力的奶粉。我们断奶选择的是BEBA的至尊系列奶粉。首先，它是德国当地最高端的奶粉，这个已和长期居住在德国的朋友确认过。其次，这款奶粉中添加了两种母乳低聚糖，可以更好的帮助宝宝形成健康的肠道菌群，从而更好的提升自体免疫力，避免宝宝断奶期间的健康隐患。关键是做过调研后了解到，德国当地很多医院都在推荐这个品牌，国外的医生还是信得过的，所以也就没得犹豫。
怎么断？
断奶并不是完全不喝奶制品，因此妈妈们可以每天循序渐进，可以从每天减少一顿奶，用奶粉代替做起。
因为宝宝晚上对妈妈的依赖会更重，所以我最开始先减的是白天的奶，白天减奶的同时妈妈或者家人可以给到宝宝更多陪伴和照料，以弥补宝宝没有“neinei”吃的心理落差，转移其注意力。
然后是晚上的减奶。白天减奶成功之后，晚上减奶一定不能心软。尤其严禁突然断一次，然后吃几天这样的方式，更不能使用喂母乳来安抚哭闹的宝宝。可以适当的用一些小儿歌、小游戏缓解宝宝的情绪，慢慢哄睡。我们宝宝晚上喝完奶粉哄睡之后，半夜很少起夜，可能一是喝得多，二是奶粉确实对肠胃比较友好，小家伙喝完消化吸收都比较稳定，肠胃舒适了，才能睡得安稳，妈妈也不用那么累。
其实，回顾我的整个断奶过程，并没有最初想象的那么“痛苦”，虽然期间也曾因为宝宝哭闹心软过，但还好坚持下来了。
宝宝健康成长才是我们妈妈最大的心愿。既然断奶是必然，那就选个好奶粉，让宝宝尽情享受成长中的这份“必然”吧！
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