- 妈米
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好多人都说咖啡里有咖啡因对宝宝不好,所以孕前,孕期是不能喝要严格控制,我是咖啡控,习惯了喝咖啡,能提神,精神好啊,关于怀孕前和怀孕期间,到底能不能喝咖啡这种事,咖啡控咨询过很多医生。得到的结论大体如下:
1、在孕前:咖啡因是一种可以产生性刺激的物质,所以,它不但不会影响你的生育能力,还能激发你的性感,让你在与爱人“爱爱”的时候,更兴奋,更容易受孕。
2、在孕早期:如果你是一个咖啡控,那么在孕早期医生不建议你瞬间戒掉咖啡。这样会使得你原本已经脆弱敏感的身体,忽然不适应。你可以采取减量的方法,以前每天喝两杯的,现在改喝一杯,以前每天喝一杯的,现在改喝半杯,逐渐减少即可。这个道理,有点像是中老年人戒烟,很多重症患者,都是在瞬间戒烟之后,发现自己身体出现了这样或是那样的疾病。人体,不是机器,不是你按一下开关,说关就关了,它对很多东西都会有依赖性。你想一蹴而就,一天就戒掉,对你的身心都是一种摧残。
3、在孕中期:想喝就喝,不想的时候,可以不喝的时候,就不喝,保持适量原则就好。举例说明,人家都说,巧克力会让人兴奋,但是科学证实,只有一天吃了一吨重的巧克力,你才会真正感到快乐,试问,你能一口气吃一顿吗?人家还说,瘦肉精吃了会让人得病,科学验证,你只有每天吃了350公斤含有瘦肉精的猪肉,才能得病。试问,你能一次吃350公斤吗?所以,别自己吓唬自己,想吃什么吃什么,想喝就喝,真的没事。
4、孕晚期:这个就不好说了,在西方国家,产科医生建议孕妇,孕晚期的时候每天喝两杯咖啡,增加兴奋度,可以生产得更加顺利。在中国的很多医生,会说,千万别喝,喝了你就会有假宫缩,会早产。这玩意,到底谁说的有理,估计医生自己也不清楚。所以,这个时候,全靠你自己了。实在想喝,就喝一口,喝一小杯。能不喝,就别喝。
孕前也是一个咖啡控,偶尔也会喝。至今无不良感受。亲身经历,希望对你有所帮助~~~
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