七彩色云

　　

　　奶粉作为宝宝的口粮，妈妈们会经常购买。但是在选择奶粉这个问题上可谓是仁者见仁智者见智，有的人偏向于营养全面的奶粉，有的人偏向于奶香重、味甜的奶粉，那么这些奶粉真的适合你家宝宝吗？其实，选择奶粉有很多学问，你需要避开下面这三个误区：

　　

　　奶粉的吸收性

　　选奶粉一定要注重宝宝的吸收。奶粉中常见的好吸收营养配方主要有OPO结构脂、α-乳清蛋白、益生元组合、β-植物油等。特别是OPO结构脂成分，不仅能够锁住更多脂肪、钙质等营养，最重要的是，能够减低钙皂的产生，增加宝宝便便的柔软度，减少上火便秘的可能。君乐宝奶粉乐铂白金装就是这样一款奶粉，因而颇受家长青睐。

　　结论：尽量为宝宝选择配方中含有OPO结构脂、益生元组合等有利于吸收的奶粉，对于宝宝成长更有利。

　　奶粉的营养成分

　　选择奶粉只有一个标准：奶粉中的营养成分配比越接近母乳越好。比如中国妈妈乳汁中乳清蛋白和酪蛋白的比例是6:4，而欧美地区的奶粉，酪蛋白比例会更高。酪蛋白过多会形成不易消化的乳凝块，影响消化。有不少中国宝宝吃了欧美奶粉后会发生口臭、便秘，就是这个原因。

　　结论：国产大牌奶粉的营养配比更有利于宝宝发育。

　　奶粉的味道

　　有很多家长认为奶香重、味道偏甜的奶粉宝宝更喜欢吃，每天吃的饱饱的会让宝宝长得更快。这种看法是非常片面的，因为奶粉的味道会暴露很多产品信息。

　　先说奶香味，牛奶中天然奶香主要来源于牛奶中的脂肪成分，但牛乳中不饱和脂肪酸含量低，缺乏亚油酸，不利于宝宝的健康。所以，奶粉中通常使用脱脂奶粉，用植物油脂替换牛乳脂肪，自然就没有奶香味。奶香味比较重的奶粉，可能是添加了香精哦。

　　再说甜味，真正的乳糖甜度是非常低的。有些奶粉比较香甜，是因为其配方中添加了蔗糖、香料、麦芽糊精等成分。而根据《食品安全国家标准婴儿 配方食品》规定，对于乳业婴儿配方食品，首选碳水化合物应为乳糖、乳糖和葡萄糖聚合物，不得使用果糖。如果奶粉甜度过高，很容易给宝宝带来上火、虚胖等。

　　结论：口味清淡的奶粉对于宝宝的健康和发育更有利。

　　如果你在选择奶粉时，避开了以上的三个误区，一定能够帮助宝宝更加健康快乐的成长。另外，育婴妈妈也需要掌握正确冲泡奶粉的方法哦。