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一入冬，雾霾就成了日常。天空灰蒙蒙，如烟笼罩，不见阳光，不见蓝天，压抑的很……经历过的，这种感受都懂！而且雾霾危害真的挺大的。
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作为一个受困雾霾多年的人来说，我觉得最大的伤害就是嗓子里干燥、痒，里面有东西好像吐之不出咽之不下，医生说历史上这种情况叫做咽喉症，而现在的情况更为复杂，不是简单的慢性咽喉症，而是更痒、干燥、难受，进一步发展，咳嗽、哮喘、慢性气管炎的加重……, u0 P9 A$ o1 \
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很可怕，有木有？不过，如何治理雾霾，不是我这小老百姓操心的事儿，我能做的就是尽最大的努力让宝宝远离雾霾的伤害。
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+ A4 ^. h5 Z9 d/ V  _5 D, h首先，能不出门就不出门。2 o& M' z( ^* O, k, y; t

& Y. O, z. y1 e! |其次，室内配置一台空气净化器。因为雾霾天，我们通常不敢开窗透气，家里隐藏的甲醛、细菌、过敏源还有不请自来的PM2.5，也都能成为家里的隐形杀手，对宝宝健康造成不利的影响。这时候空气净化器就派上用场了，可以除去这些不利因素。
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再次，万不得已出门的时候，一定要戴口罩，口罩尽管挡不住细菌、病毒，但挡微粒还是有一定作用的，至少可以减轻。除此，还要勤洗鼻子、鼻腔、洗脸，能保持鼻腔、脸部的清洁。
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最后，就是想办法提升宝宝体抗力了。我家宝宝目前还在喝奶粉，所以我主要从奶粉上下功夫，给宝宝选了飞鹤奶粉。我妈说我小时候就是喝这个牌子奶粉长大的，很少生病，体质很好~我了解这个牌子的时候发现，它居然已经创牌56年了，而且在这样一个绝对强调安全的细分行业中，飞鹤奶粉56年没有出现过任何质量问题，必须点赞！给宝宝喝这样的奶粉才放心啊！它家产品挺多的，我比较后选了星飞帆，OPO结构脂、鲜奶湿法工艺、生牛乳水解乳清蛋白……优势挺多的。跟预期一样，孩子添加奶粉后，体格棒棒的，很少生病。0 [6 y4 U; e) q+ b. I

$ a* F/ @/ ~( M8 ^对于雾霾，我的应对措施就是这些，欢迎大家补充哈，让我们一起为宝宝成长护航~