- 妈米
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如果孕妇缺钙,就不能满足胎儿生长发育的需要,这时,只能动用孕妇骨骼、牙齿中的钙磷,去提高血钙水平,以供应胎儿的需要。如果孕妇不能及时、足量地补充钙+D,那么就可能会出现小腿抽筋、产后骨软化症、牙齿松动等症状。同时,胎儿牙胚的矿化质量就不会好,出生后的婴儿容易患龋齿、骨骼发育不良,严重的还会出现佝偻症,这时再补充钙+D就不如在孕期的效果好了。) ?; E P- F$ T# E( G0 {1 F
由于我国居民的膳食是以谷类食物为主,所以钙的来源较少,摄入量普遍不足,尤其孕妇和乳母应该更加注意钙的摄入量。食物中钙的最丰富来源是奶和奶制品,不仅含量丰富,而且吸收率高,是孕妇最理想的钙源。同时,还可以增加一些高钙食品的摄入,如海带、豆制品、低脂乳制品、鸡蛋、黑木耳、鱼虾等。5 i2 H% G' c3 E, h
1.新生儿患有先天性佝偻病,囟门增大,前后囟相通,惊厥8 D4 y0 `8 \) p$ u
母亲常在孕期有腰酸背疼,小腿抽筋,手足发麻等低钙血症症状。新生儿出生以后患有先天性佝偻病的机率增加,表现为囟门增大,前后囟相通,并常伴有低钙惊厥。
8 y: X# V7 i" v5 B/ X: d 2.新生儿血管低钙性痉挛、局部供血不足( B [ E% n7 w" b t9 w6 C- c
新生儿奶癣发病原因,血管低钙性痉挛、局部供血不足会引起皮疹、皮肤粗糙、皮屑多。钙有抗炎和降低血管通透性作用,钙剂的补充在治疗湿疹方面具有其他药物达不到的功能。
1 N7 A. F; a; X) F1 T3 r 3.新生儿或2—3个月的婴儿呼吸时发出“呼噜呼噜”的喘鸣声, m" T/ y& T5 N" v
如果怀孕期孕妇妈妈及时补钙,就能减少新生儿喉喘鸣的发生。患喉喘鸣婴儿由于缺钙引起喉软骨软化所致,呼吸时发出“呼噜呼噜”的喘鸣声。0 e0 o* b9 ^* ?6 F
4.宝宝又没有其他疾病,却老在夜间啼哭* Y2 r# {% X; ^% x/ P
宝宝老在夜间啼哭,可是又没有其他疾病,其实,这是因为宝宝缺钙,如果宝宝的钙摄入量充足,夜啼的症状就会得到有效控制。
6 C8 }! v- K& Q6 f, {+ h 5.半岁以前的宝宝睡觉时易出现夜惊现象
' _/ b! L% C S- z 钙量充足的宝宝很少发生夜惊现象,这是由于半岁以前宝宝的大脑神经系统发育不成熟,控制能力较差,导致睡觉时易出现夜惊现象。0 f1 \+ @5 |9 @% k, I& |7 M
6.宝宝睡觉时经常不由自主地抽动一下
# y) F% Y) n0 ^4 F) v+ d 宝宝在睡觉时,经常不由自主地抽动一下,通常认为这是宝宝在梦里被吓着了,或者是因为长身体,其实这是一种抽筋,也是由缺钙引起。5 B; I1 J$ t. ^- K7 g
7.缺钙导致神经兴奋性增加,发生肠痉挛而导致腹痛 R/ J! c( v% P& Z
宝宝腹痛的原因很多,最常见的是功能性腹痛。功能性腹痛主要是由缺钙引起,缺钙导致神经兴奋性增加,发生肠痉挛而导致腹痛。而补钙,则能治疗这种腹痛。
8 w, T7 M0 X, n1 v! X( v% l% c5 w 8.长牙的次序混乱,一两岁都不见长新牙,牙齿的釉质粗糙
0 M9 g% O8 t0 x8 s+ {& r2 ]0 i 正常的宝宝4—6个月就能长出新牙,而缺钙的宝宝到了一岁甚至两岁都不见新牙,或者长牙的次序混乱,牙齿的釉质粗糙。孕妈妈如果能在孕期和哺乳期补好钙,能减少类似症状。
5 h" f) @- K0 O; i6 ? 9.钙对于新生儿智力发育与神经系统十分重要
v: ~9 d7 S! V 孕期是胎儿脑部发育成长的关键时期。脑细胞的生长、代谢以及脑部的正常运作都离不开钙。因此,钙对于新生儿智力发育与神经系统十分重要,补钙能增强胎儿将来的智力发育。0 S* K2 v4 {5 a% n7 |) }% V* T! I
孕产期妈妈钙质对宝宝的一生都会产生重大影响。中国营养学会推荐的孕妇和乳母的钙适宜摄入量为1000-1200mg,而全国营养调查表明,每天膳食中人均摄入钙量仅为389mg左右,跟推荐适宜摄入量相差大约611-811mg。因此,孕产期妈妈需要额外补充钙制剂,不要因一些小失误而危害到宝宝的成长。
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