- 妈米
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减肥到底是在减什么?
( m! A; p; x/ u+ Z+ Z0 t' s减肥本质是在减身体的体积,而不是单纯的减重量。肥胖者血气不足导致体内废物堆积,身体体积增大。健康的减肥会从调节身体血气能量着手,血气增强身体中的血含量会增加,当血气能量正常时,身体才会有能量将脂肪垃圾排出体外,使身体体积减小。4 L& ]6 v, w1 ?( h0 Z! Z: T
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