- 妈米
- 774
- 经验值
- 674
- 在线时间
- 91小时
- 宝宝生日
-
- 注册时间
- 2013-4-24
- 帖子
- 61
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 765
- 精华
- 0
- UID
- 9552519
  
- 宝宝生日
-
- 帖子
- 61
|
! Z7 ~, B* n: y& a: }( F# _
! S$ @: U8 N1 g1 N6 ^
原料:芝麻餐包2个9 ~ Z$ N; ~- x! b: k& I2 E1 {& g
/ L+ ^' E" s. W ~6 k配料:鲜虾几只、鸡蛋1个、甜玉米适量、胡萝卜适量、生菜2片# J8 h" \4 }! Y) ]- W
& g7 {5 h5 e* p# D7 U
调料:炼乳1/2汤勺、沙拉酱1汤勺
$ o" M! [$ w% C- u `) L( k& z: d E. ?# n* R5 S5 h M' ]
做法:
; `- V) H# j) x) j5 x* T1 r/ o1:准备好芝麻餐包。
7 X& G0 ~8 ^ `/ E& ~$ U. I& }; y! n' h6 E
2:准备好配菜。
2 P( q; L$ w$ p2 u! c" Y! ?0 F* `7 J, x+ F
3:锅中烧开少量水,调入1茶勺的盐,放入玉米和胡萝卜丁煮熟后捞出沥干水份。6 p# p a- r5 }, m: R7 b
2 T7 z6 ^; b; @2 p; Z; e/ a4:虾去壳去虾线,焯熟并切成小丁。鸡蛋炒成蛋花。' B4 E) n& M; f* m( Z6 q5 f
1 |- l8 j2 f! G$ b, y7 g( E- A6 _" z# L
$ F' ]. q& t& r
* ` Y5 R9 k. s7 d0 h3 t5:把所有配料放在一起。
. f3 R' D7 T- h/ `& [
6 T) M5 h: m& A* C4 I! `6:加入1/2汤勺的炼乳和1汤勺的沙拉酱,拌匀。1 {. K6 b: Q+ ?8 Y: c
/ F, L6 I* |0 j' i$ G6 g7:把芝麻餐包对半切开,在下部分铺上洗净并沥干水份的生菜,然后铺上适量沙拉。
8 K8 |& Y7 v8 c3 w& {. s/ I0 `. _+ J) f
8:把另外一半盖起来即可。/ M: `+ J, O2 A& T, P
" x6 c# a: r% C/ u3 w, L: g' I, O7 ]5 U; V) N
' E: u3 s) I* m9 y5 V
小贴士:( n) Z+ c; C9 s! E$ N
' P5 Y2 q- k2 K( T6 [
1:汉堡的内馅可根据自己的喜好搭配。
: ^# E/ x' ^1 A& h% U2:做沙拉的时候,加上一点炼乳,味道很不错。如果孩子不喜欢沙拉酱的味道,也可全部换成炼乳的。2 H" U* v/ `, P4 m6 g
3:做沙拉汉堡的时候,食材不要选会出水的。
; N `8 J8 y( Z; A5 k6 w! }: k
1 \$ O" E2 T& E4 b: s$ w) c' b9 r& T U' }9 @- d, V, F
|
|