- 妈米
- 5610
- 经验值
- 47301
- 在线时间
- 904小时
- 宝宝生日
- 2014-07-16
- 注册时间
- 2010-4-3
- 帖子
- 8345
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 47301
- 精华
- 4
- UID
- 3990443
- 宝宝生日
- 2014-07-16
- 帖子
- 8345
|
报名的时候很忐忑，因为看见活动帖子的时候已经很晚了，妈妈们都很积极报名，也不知道能不能排上号，就赶紧点了报名，后来小编竟然给通过了，呵呵！收到了短信通知，想活动那天一定早点去，因为是第一次参加妈网活动，很是激动呢！20号早上由于宝的不配合，最后我们还是迟到了10分钟，真是不好意思。到了斯迈尔齿科，大家都已经入座观看短片了，我们就看了个小尾巴，然后就是郑医生给讲大家专业的讲解，讲了如何预防龋坏，如何正确刷牙等。 然后大家到外边拍了集体照，回来就是排队检查发礼物，给了牙膏和牙刷还有一个伢牙乐的徽章，宝宝很喜欢，当时就戴上了。晚上回来就要用新牙刷和牙膏刷牙，呵呵！另外一点值得表扬下，宝从活动回来就特别喜欢刷牙，如果她不想刷了我就提醒他那天大夫阿姨怎么说的呀，然后他就乖乖去刷牙了。下边说下郑大夫的讲解的爱牙知识吧：. y6 d+ s% D# L. ^! s; X" b5 K
8 [$ _5 |" d B8 ~3 j: g% n6 ?* h5 y 如何预防龋坏大概分几个重点：一就是要正确的刷牙，这里郑老师拿假牙和牙刷给大家演示了下，首先要有正确的姿势，上身稍往前倾，毕竟要刷5分钟，反正就是感觉不能太累就对了，然后要竖着刷，刷的时候要轻按挑起，但是不能太用力了记得里里外外都要刷干净；二就是要用含氟的牙膏，这个超市一般都有卖，大家买牙膏的时候一定仔细看下；三就是要有良好的饮食习惯，现在条件好了大家每天吃的细粮要更多些，但是粗粮也不能忘记哦，还有就是有些蔬菜水果要带皮吃更好，其实很多蔬菜水果营养更多的都在皮的部分呢。细嚼慢咽很重要，记得最低要嚼30次再咽，利于肠胃的吸收哦，郑医生说他中学的时候，每次都是嚼50次还能减肥呢，大家可以试试这个减肥方法不错，如果瘦不了别拍我呀，这个可是专家说的，嘻嘻！多喝水很重要，郑医生告诉了个方法很不错，两餐之间要喝水，这个时间怎么掌握呢，就是记得小朋友 想吃零食了就给水喝，呵呵！还有就是要勤漱口，个人认为有的小朋友不爱刷牙，让勤漱口也能管点用，至少可以漱掉点残渣啥的吧。入睡前必须要刷牙，记得刷完牙就不能再吃东西了，有的小朋友喜欢晚睡前吃东西，比如我家这个睡前就喜欢吃东西，我就让他晚点刷牙，刷了牙还想吃就让他少喝点水吧，呵呵！四就是窝沟封闭，这个大家可以百度一下就不多解释了；五就是要定期检查，3-6个月检查一次。
: M( V# S- @4 \+ J, }0 W" w 总之参加这次活动真是受益匪浅，感谢妈网举办这么好的活动，以后妈网活动一定积极参加，妈网我爱你！
) @, ~/ G! p) C5 _9 Y3 p9 ]0 M' F2 L3 r8 C8 m, a% ~2 f, r
-
-
-
-
-
-
-
-
-
6 s% u% \/ o% ^
|
|
发表于 2013-9-22 11:14
