图片请看12楼
我身怀六甲，北京云南依然往返浪漫游
（孕妈旅游全攻略）
妈妈档案：1983年人，2012年7月份已生下健康活泼千金一枚，顺产。
2012年3月底4月初的时候，我怀孕已经6个月，满24周，为了不使我的孕期遗憾，也为了留下我和丈夫在宝宝出生之前的最后一次二人世界的蜜月回忆，我们启动了云南旅游一个星期的计划。
90%的人听见我去旅游都表示大为惊讶，而且是带着点质疑的语气。“什么？你怀孕了还去旅游？”，似乎这是和“什么？你怀孕了还吃火锅、寿司？”“你怀孕了还这个那个？”其实公婆也是一开始很不同意，辩论过程还让我有点闷闷不乐呢，一方面要尊重老人的意见，一方面从搜集的许多资料来看，在怀孕的中期出去做一次短期休闲旅游又是一件现代而科学的事。因为孕妇的前三个月孕吐比较严重，而且容易流产，所以不适合出门，甚至有些要卧床。孕妇的后三个月体重增加剧增，行动不便，如果一不小心就有早产的可能，所以也不适合。最适合出去旅游的时候，是过了孕吐期，又还没有到身怀六甲（其实是七个月）的时候 – 那个时候孕妇的身体状态达到最好，无论是吃东西，休息，做事情都感觉很好，因此适当的旅行也是对宝宝和母体都有好处。而我当时怀孕6个多月，感觉非常的舒服，老公每天的宠爱，加上心情棒棒，身体负担也不是很大，让我去旅游的心情越来越强烈。
在昆明街道拍的
在西双版纳植物园拍的
在鼓浪屿和西双版纳之间犹豫了好一阵，最后目光还是停留在了西双版纳。理由有二：一，我们两人都没去过；二，特价机票啊！加上这次孕妈出行，所以我们这次的选择也就简单而特殊，6天的时间我们只去了2个地方：昆明和西双版纳。分别停留的时间是一样的，昆明也许久一点，而且旅行的方式也和以前有不一样。下面一一说明：
机票：
我们两人的路线是，
3月26日，北京直飞昆明，海航
3月28日，昆明飞版纳，东航
3月31日，版纳飞昆明，东航
3月31日，昆明飞北京，东航
全程下来燃油税等全部包含，两人用了5540元。在去哪儿上定的。而且坐的是海南航空和东方航空，觉得服务和位置的宽敞都比国航和南航要好。加上我是孕妇，办理登记手续的时候只要和人员说一声希望坐得稍宽敞一点，他们就会给你安排得很好，一般都给我安排在前3排。每次坐飞机的时候空姐都会给我一个枕头或者一个毯子来放在肚子前面，以防止安全带紧扣带来不适。安检和登机的时候人很多，但是孕妇和家属都可以走绿色通道，优先通过~~我和丈夫说：真好呀！丈夫说：我也跟着孕妇沾光了。
酒店：
我们选择的是在学院路的四星级酒店文汇酒店，在网上协议价是360元一晚含双早，比一般的价格便宜100元。选择这个酒店是因为
1.
靠近云南理工大学和云南大学，在校区里行走，自然环境没的说，和松鼠打打交道感觉真好；
2.
2011年建好，所以设备都非常新，事实证明也是，床褥和卫生间的设备都非常高档；
3.
每天含双早，这是我们这次出游的一个重点：孕妇不能省略早餐哦！一顿美味的自助早餐是美好一天的开始。所以无论是在昆明还是在版纳，我们都选择了含早的酒店。
4.
离市区不远，坐公交车或者打车极其方便。
5.
附近还有很多小吃，因为靠近学校。
到了西双版纳后，我们的酒店是当地的最大的一家酒店集团—傣园酒店。通过小P孩定的，而且是免费接机。这家酒店有三星、四星、五星，是一个很大的酒店园。我们选择住的三星，含的双早，用网上的人说，是“三星的房间，四星的早餐，五星的环境”。第一个晚上住的房间感觉比较小，也很潮湿，当时温度有30度，所以又热又潮，内蒙人开始受不了了，说“真潮湿！”，而我已经开始入睡了，因为对于我而言，这和湛江的气候没啥两样的，从小就这样的气候长大。（读到这里也许读者才会发现：我是广东湛江人，老公是内蒙古人。嘻嘻，南北结合啦！）后来我们去了中科院植物园一天，住了一晚，再回来住傣园酒店的时候，他们帮我们换了一个房间，这个房间我们一进去就惊喜无比，同样的价格，同样的楼，只是不同的楼层和房间格局，但是感觉完全不一样了，和四星级的房间差不多。所以最后一天我们几乎都是赖在酒店了，因为外面太阳暴晒啊。所以提醒一下童鞋们如果去傣园酒店的话，住的三星级的就一定不要楼道最里面的那个房间，要一上楼梯在拐角的那个房型，超级好的~
中科院植物园是西双版纳必去的一个景点，而且通常一天去一天回，但是我们选择了在里面住上一个晚上，同样的也是因为孕妇动作慢嘛，再加上我想植物园清晨的空气肯定特别好！而且晚上说不定还可以看到萤火虫呢！想到这个就特别兴奋。不过我们去中科院的路上，那些司机们都特奇怪我们中午跑去，当我们告诉他们是要在那里住上一个晚上时他们才“哦”的理解。中科院植物园的住宿大家可不要期待太好，这没有任何星级可言，就是很简单的一个宿舍楼的感觉，进去之后感觉被褥什么的也不是很干净，他们提供的一桶矿泉水也是开封的，直接灌进去的，我们也没敢喝。200元一个晚上，居然还可以含早餐，我很好奇他们的早餐会是怎样的，结果还不失望，是每人一碗傣族的米粉，加上鸡蛋，牛奶，白粥，咸菜等，吃得很好。所以这次旅行的酒店住宿还不算失望。不过入住后，晚上的萤火虫是没看上了，因为要在水边，蚊子很多，而且晚上的植物园必须要有很多装备（衣服上、工具上、摄影器材上），还有时间也是很晚才开始能观察到萤火虫。我晚上昏昏入睡到12点的时候，听见外面回来一大群人，都是外国人，很兴奋地在讨论些什么，我就觉得没看上萤火虫还是挺遗憾的。不过早上的空气倒是赶上了，吃完早饭后我们开始游览植物园，真不错呢！
租车：
租车成功
再有的一个安排是，我们这次去昆明，不只在市区转悠，虽然也去了官渡古镇，也去了九乡，去了西山，看到了滇湖，不过，可没有跟旅行团哦！我们这次选择的是自驾。早在出发之前，我就看见了神州租车网上有活动，新会员首租首日免费，我就暗暗衡量了一下，我正符合这样的条件（老公早注册过了）。于是在出发前一天，我们在网上注册后，就登记预约要了一辆新出的索纳塔8，到了昆明，我们就租上车走了一天，去了不少地方，果然免掉了266元的租车费用，只用交60元的手续费和180元的油费。而且老公开上新索纳塔8的感觉甚是爽，车大而宽敞，2.0排量甚是足啊！因此有了车后，我们的活动范围就扩大了不少，也免去了跟团的辛苦—事实证明，孕妇非常不适合跟团，即使是2个人的团，司机和导游也还是不能够照顾得很好。我初来的时候，就碰见一个导游正好空车回市里，就便宜点把我们两人给拉上，一人10块。她和我极力地推荐可以报团，即使是2人也可以组成贵宾团。当时衡量过价格，觉得心动，真心不贵。不过有消费环节，我还是觉得会影响心情，所以没去。事实上没报团是对的，后来许多人的经历告诉我，报团是绝对不适合孕妇的！我爬九乡的时候，动作非常慢，到了最后一截非常多石阶，只好请人用轿子把我给抬了上去，再坐索道下来。九乡是我们玩得最好的地方，在后面的景点有详细介绍。
景点：
昆明—翠湖公园，云南大学，云南理工大学，市中心，步行街，官渡，西山，九乡
西双版纳—景洪市区，中科院植物园
最喜欢的景点是九乡。租上车后第二天一早我们就迅速往那里奔，听说是5A级别的风景区呢，也是成龙拍片最喜欢用的地方。不过昆明去九乡的路也真心堵车啊，哭~幸好在北京堵惯了，这是庆幸还是悲哀啊~~买票的时候丈夫细心地咨询了一下，说孕妇可以走完全程吗？那人看了看我，说看各人体力不同，如果觉得吃不消的话，在雄狮大厅就该往回走了，因为再往前走就没有回来的路了，走不了也要走了。听了这话我们都有点担心，丈夫也体贴我量力而行，而且由于九乡很多溶洞和喀斯特地貌，阶梯湿滑，只能一路慢慢地走。九乡给我们最大的惊喜是一进去左手边，电梯下去是一个荫翠峡，峡谷中的水气清新怡人，满满的干净纯洁的味道，门票里含有免费游船，我们在船上都屏住呼吸，多美丽的景色啊，一叶小舟在两边的高山中间形成的溪谷穿行，闭上眼睛，只听见船桨摇橹的水声，偶尔的青翠的小鸟声，我们不愿说话，怕破坏了这极其宁静美好的时刻。游船到一半，看到对面来了另外一个船，船上的老人们看到我们在录像，非常高兴地向我们招手，而且唱起了古老的歌谣，那一刻，我觉得我整个人被融化了，似乎找到了这次旅游的意义，既对大自然肃然起敬，赞美造物主的美好情愫在心中荡漾，又高兴和所爱的人一起找到了这样的宁静—我知道，丈夫和我想的一样，如果这一刻可以暂停该多好。事实上，时间好像真的暂停了。
然后就一点点走，到了雄狮大厅，老公和我犹豫了差不多有10分钟，要不要继续。最后我们还是选择继续，因为听说最后的地方是最险的，但是有轿子，下来就坐缆车，所以我咬咬牙，上！整个九乡风景区安安静静，许多时候我们拍照的时候就似乎只有我们两个人，甚至可以定时摆姿势拍照，因为不会有人经过，这是多难的的旅游经历啊！最后到了最陡的冲刺点，老公请了一个轿子将我抬上去，一晃一晃的感觉把我逗乐了，我以前爬山涉水的，哪里坐过什么轿子啊，在香山看见人坐轿子还觉得别扭呢，得嘞，这回我也当次大熊猫吧。抬上去花费50元，两位彝族的男人一前一后，一边走还一边解说，也一边和我们搭讪（也许是上午活不多的缘故），看起来十分辛苦。结束后多给了他们一点小费，他们非常的高兴，毕竟这真的特别辛苦。这也让我们看到了彝族人的淳朴。
如果跟团的话，导游不会告诉你有免费的游船，也不会带你左转坐电梯去体验这么美好的荫翠峡，因为他们要赶时间去其他的景点。而且一般的旅行团是上午去完石林后，中午再到达九乡。而我们因为对石林没有兴趣，而且也必须要将众多景点精简为保存体力的缘故，就没有去石林，直接来的九乡，所以当我们结束整个九乡行程后，才看见大批的旅游团汹涌地杀进来，顿时安静的九乡就喧哗了。人多，喧哗，景色就……你懂的。
九乡推荐指数：«««««
印象第二深刻的，是西双版纳州的植物园。到版纳不去植物园等于没到过版纳，因为版纳有将近10万公顷的原始森林，生长着5000多种本木植物和草本植物，其中包括了许多罕见的巨大型植物和最原始的蕨类植物。在这个茂密的森林中，有各种植物和动物在这里生活和繁衍。它的神秘深深吸引了我，让我想到了亚马逊的热带雨林。整个植物园只开放了一半，另外一半因为非常的原始，还没有很好的开发，更加让我有了无限的遐想。
下了到勐仑植物园的车，司机会告诉你一条小路，一直往前走就是一个小门，通过小P孩定门票还可以省15元一个人。一进去就是罗梭江，一条大桥直通植物园，天气热，蒸气上腾，赶紧往前走，找预定好的宾馆。因为不是旅游团的点（他们一般早上杀过来），所以一路上看到的，有几个写生的女孩，有2个徒步的外国背包客，有似乎对这里很熟悉的几个到处照相采景的摄影人，大家都安安静静的，看到都不由自主地彼此微笑一下。我们在宾馆里安顿好后，有下午2个小时的时间活动，因为入夜后这里就简直是植物和动物的世界，如果是我这种纯粹来旅游的，说不定你会觉得有点可怕……还有要提醒的是，去植物园一定要多带点吃的，最好把晚饭也带了，因为那里有按点提供食物和热水，感觉比较匮乏，30元一份的快餐我当时觉得不饿，没吃，结果过了5点半后没吃的了！我开始后悔，想买泡面人家告诉我们不提供热水……然后我们就买了点水和饼干，凑合了一个晚上，看看电视就睡了。第二天早上直奔早餐供应点。
第二天早上的景点观看也很好，空气清新自然是没的说，有意思的是我们是给旅游团的导游大喇叭给吵醒的。我们在前天下午已经将植物园逛了一半了，所以上午逛剩下的一半觉得倍感轻松，因此事实再次证明，我们这样的选择是对的。
从版纳到勐仑植物园需要坐一个小时的车，到版纳的车站买票即可，一个人14元。顺便说一下，版纳真的非常小，但是住了几天，回味无穷，那里那么的悠闲，完全达到了我们出来轻松旅游的目的，每天懒洋洋地睡醒了吃，吃饱了玩，玩够了再回酒店看电视休息睡觉……
植物园推荐指数：«««««
另外，官渡古镇是这次景点中最最失败的，劝大家不要去了，浪费时间和精力。没有任何的值得观看的景点，里面全部是吃的小摊，而且脏乱差，我们去那边一看，失望之极，只停留了30分钟就回来了。
官渡古镇推荐指数：«
昆明翠湖公园的特点在于有很多当地人聚在一起唱歌跳舞，少数民族聚集的城市特点尽显，大家都尽情地载歌载舞，似乎是过节，然而却是和平时一样的日子。也有卖吃的小摊，也有安静的角落，走下来一圈还挺累的。
翠湖公园合影
翠湖公园推荐指数：««««
昆明近郊的西山和滇湖这次去也是一个亮点，由于是自驾车，没有能够登上山顶，景点限制车辆入内，无奈只好返回，不过也看到了落日。一路回来追着滇湖，终于找到一个开阔的点看滇湖的时候，也许真的是那一眼，因为追随到了，觉得挺震撼的，这是个湖吗？比我见过的海没小多少啊！！
西山滇湖推荐指数：«««
这次昆明理工大学，云南大学也成了我们的后花园，每天休息的时候去逛逛，感觉很好。
大学推荐指数：««««
慢悠悠地，6天就过去了。也许你已经发现，自驾游真是这次行程里最精彩的部分。最后一天离开昆明的时候，我们去机场附近的花卉市场买了很多的鲜花回来，有百合、康乃馨、玫瑰、薰衣草等。大家不要轻易被出租车司机骗了，如果你让他们把你带去卖花的地方，他们会带你去一些旅游团去的地方，我们就是给带去这样一个地方，浪费了20分钟白绕了一圈（只有一个进口一个出口，里面和迷宫似的），后来出来又坚持打车去了自己打听到的花卉市场，还往里走了很深，才看到一个类似批发的花贩子。即使是这样也给花贩子骗了，其中买了2把很特别的紫色玫瑰都是快朽烂的，很郁闷。下次去的话，一定要问当地的市民都去哪里批发花，不要问出租车司机。他们都特别热情，其实都是把你拉去特定的地方，要不就想办法给你介绍吃的，野生菌啦一类的，后来我们上车就保持沉默了。
提示：如果不知道哪里有花卉市场的话，就干脆不要买花了，回到北京我觉得价格也没差多少，在昆明买花容易吃亏上当，还辛苦。
吃的：
昆明是一个吃得很便宜的城市，盖饭的话一般是8-18元，我要个菠萝牛肉盖饭才13元，一菜一汤一米饭，吃得很爽。如果再实惠点就是米粉，5块一碗。街边还有许许多多的小吃，若不是我怀孕不是很放得开，我一定会大吃一顿，辣得也不怕！那里最便宜的蔬菜有苦菜、苋菜、空心菜等，通常傣味牛肉等是最受欢迎的菜式，罗非鱼做法也很丰富。版纳消费则更加便宜，我们有一天在版纳一家农庄园里吃的，两人坐一个包间，原来以为会很贵，结果一看菜单，价格让两人汗了一把，多少年没看见过这么多单位数的价格，于是两人要了清汤罗非鱼22元，傣味牛肉18元，炒苋菜6元，柠檬黄瓜8元，西瓜8元，再要了点其他佐菜的，还有米饭，饮料，受不了了，吃完后结账84元。两人简直是捧着肚子出来的。就在傣园酒店旁边。
不过也有不合意的，就是他们的卫生状况。最后上飞机之前在昆明路边一家饭店吃的，看起来还挺大的，我们选择了户外的座位，也是吃了青菜、牛肉、汤，结果吃到最后出来一只炸得腿都酥了的苍蝇……啥胃口都倒了……最后我们和店家协议，他们也没有让我们付钱。一定要注意卫生，尽量挑好一点的餐厅吃饭，不过这事很难避免不是？在四星级酒店大厅里也还有苍蝇飞来飞去的。
水果！我的最爱！这里到处可以看见北京卖得超贵的水果，泰芒，山竹，草莓……许多。我吃了许多芒果，走的时候还带了一箱回来，才4-5元一斤，山竹也是10元一斤，草莓我们没具体问，只是在超市买了一盒就够我们吃撑了，最后吃不了只好扔了，那一盒才12元。还有甘蔗一根6元多；西瓜买了很甜的削好的一袋半个也是几块钱，简直是放开吃；还有菠萝，到处都有得卖，2块一边，那个甜啊甜啊！！
水果大家可以多带一点回来，尤其是芒果，会比北京便宜好多呀。
最后到了北京的时候已经是凌晨1点多，因为飞机晚点1个小时，加上行李出来超慢，我们约好的接车师傅已经早在等候了，一切顺利到了家2点半。我们赶紧收拾一下就睡了，3点睡下，一切都很好，之后我们还有3天时间休息。孕妇一切正常，撒花！
总结
现在我家闺女都已经快3个月大了，回想起这次甜蜜的两人旅游，觉得真的是没安排错。最后总结几点，希望对想出游的孕妈有帮助：
1.
做好完美的出游计划，定好一点的酒店，享受难得的二人世界吧！谢绝青年旅馆，孕妈的安静休息必须要得到保证；
2.
不要跟团，无论导游说得如何的天花乱坠。等到旅游的时候，听得最多的是：我们再坚持一下……
3.
办理登记手续时主动要求好一点的座位，在飞机上不要怕过分，让空姐看见你是孕妇，可以得到照顾，甚至可以坐商务舱；
4.
无论何时，保持原则：累了就休息，饿了就吃。随时补充水分。包包里要随时带水和牛肉干饼干一类的食物。
5.
安全第一，舒适第二，不要冒险，无论是吃的还是玩的。挑一双舒服的鞋子，再备多一双喜欢的拖鞋。
发表于 2012-9-17 02:34
赞哦 ，我也很想去旅游
