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本帖最后由 Miss謹記 于 2012-2-15 14:33 编辑
这个减肥的故事我要细说,容易视觉麻木的姐妹,也要忍一下,耐心的看下去,说不定我的经验教训你会用到。
我本身的体格是矮小偏瘦型,身高是161cm、体重是44kg。但是自打高三那年的冬天,那会北京老刮大风,而且我吃的少,加上比较瘦,辣妈给我特意买了葡萄糖,吃了一个月。胃口开了,从一天两顿饭到三顿到四顿 到后来的刚早点就吃4顿!!!所以整个高三一下来,体重长了20斤。
大学的时候也没想着减肥也就伴随着矮胖的身材走过来了。幸好老公没有嫌弃我、对我始终如一。但是去年我和老公订了婚,今年开春我们就要照婚纱照了,所以我从去年12月份就开始减肥了。
我的减肥方法是:就是偏方减肥+节食+通畅的梅。
我记得很清楚通畅的梅是纤体梅,在乐蜂圣诞节活动买的,4盒99。偏方的东西早就买好了,是听贵州的一个朋友介绍,我本来以为偏方不可用,但是看她瘦瘦的应该挺管用的。
减肥的第一天我还很清楚的记得是11年的12月23日,是平安夜的前一天。方法是吃饭三餐照旧,偏方水当日常饮用水喝,减肥期间,不能喝白水或是饮料。再加上两天一枚纤体梅。就这样持续了一个月。我正好是年29断的。到现在好像也没反弹,但是身体变得很差!!!
我在这40多天里来了4次小红, 第一次是12月19号,来了4天。来完了就开始减肥了。减肥期间也没觉得身体怎么样。但是在12年元月2号的时候,我替一个成考的同事去考试。考着考着,我就觉得腹部疼,下边还湿湿的。考完试我去卫生间一看,满护垫的血,我以为是我上个月没来干净。但是这次以来就来了8天!我1月9号结束。那时候减肥已经减了8斤了。
过了一个多礼拜,也就是在1月18号那天,我上着上着班,小红又来了!这次比较正常,4天,而且我上个月是19号来的,所以也没太注意。但是从这次的月经结束之后,我的皮肤相当暗黄,脸上好多痘痘,而且掉头发掉的很厉害。所以这次经期结束之后,我也停止了减肥。这时已经减掉10斤。
春节期间各种美食,按道理来说我应该会反弹,就是保持平稳。一直都是98斤。
这不 ,没多久,也就是在2月8号的时候,我又来了。还是经期3~4天。现在的皮肤还是不好,而且是很不好!!2月13号,公司要求体检,我验肝功,抽血的时候,晕的够呛!我就到休息室休息了会!休息的时候和护士聊了聊,护士说我的症状都是减肥减的,他还说偏方不能乱用,南方人和北方人的体质不一样!之后我又去看了中医,她说我是减肥减的经期紊乱!!!
╮(╯▽╰)╭,现在减肥减出了一身病,营养可以恢复,可是这皮肤和头发,要想养好可难了,这周还要去医院看看具体什么个情况!至于妇科方面,我现在快成了药罐子了,正在喝中药调理中!!!
为了美,现在弄出了一身的病,大家可别乱减肥了!!现在我写出这些,希望对大家有用!
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