‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 14 | 浏览: 2356 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2012-06-08 
帖子
1282 
楼主
发表于 2013-3-1 13:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
太喜欢妈网了,大力支持这种活动哦
之前就参加过妈网的减肥活动,后来体验了针灸减肥,从生宝宝前的190多斤,出月子的时候160到年前减到115历时5个月左右,结果还算满意哈。可是过年胡吃海喝一顿的结果就是,体重又上来了。开贴为证,和大家一起减肥。祝福所有减肥的姐妹们都能成功
今天是YJ期间,打算完事后就节食,不吃晚饭了。
2013年3月1日
体重:60KG
早起第一件事跟着瘦身战争练练
早餐:一个水煮蛋+一小碗粥
10点左右吃了7颗红枣,呵呵 补补气色哈
午餐:素饺一晚
饭后一杯普洱茶
晚饭还不知道吃啥,估计不太多哈,饭后肯定会出去遛弯的

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
21367 
我来看你了

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2011-08-24 
帖子
1903 
爱美一族
回复 咚哩个咚 的帖子

额的神啊,这190~115,怎么出来的啊?

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2012-06-08 
帖子
1282 
回复 强~强 的帖子

谢谢亲爱的

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2012-06-08 
帖子
1282 
爱美一族
回复 liu521_20011225 的帖子

生完就掉了20多斤呢 出月子时候160 之后就慢慢锻炼加上控制饮食瘦的,后来时候体验过针灸,瘦的将近10斤吧 但是过年又胖了5斤 唉。。。。。。重新减肥

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2012-06-08 
帖子
1282 
更新下今天的饮食情况哈
3月2日
体重:59KG(早起量滴)
早起跟着瘦身战争练了10分钟,玩了一会瑜伽球,一个固元膏
早餐:一小碗米粥+5片腊肠
午餐:打算吃米饭和土豆丝
饭后一杯普洱茶,3点左右会吃一个橙子
晚饭今天开始不吃了

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2012-06-08 
帖子
1282 
爱美一族
昨天太忙了 没来得及上网 啥时候妈网出来手机客户端该多好啊 今天补上昨天的哈
3月3日
早餐:四个小包子+一杯豆浆
午餐:辣子鸡丁盖饭
晚餐:3个羊肉串

哎、、、、自控力太差啦 本来想好晚上不吃的,结果还是吃了

回家后洗了一大堆衣服,之后擦地当锻炼身体了
臭宝诗彤

硕 士

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-08-15 
帖子
4836 
为什么你们都能减肥成功,我就越减越肥。。。。。。。。。。。。

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2012-06-08 
帖子
1282 
爱美一族
3月7号 最近实在是太忙没时间上网 哎、、、
早起体重58KG
早餐:一个鸡蛋
午餐:十个饺子
3点多吃了一个苹果
晚餐:一个鸡翅+一串鱼豆腐
今天减肥失败,没忍住,吃完有很强的罪恶感。本来决定这几天不吃淀粉的,结果没忍住。


Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2012-06-08 
帖子
1282 
回复 □真知棒~@_ 的帖子

亲爱的 别灰心,只要坚持就一定会瘦的。咱们一起努力

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2012-06-08 
帖子
1282 
3月8号
早起58KG
早餐:一小碗粥
午餐:2个韭菜鸡蛋馅饼
2点吃了一根香蕉
晚餐打算不吃了

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2012-06-08 
帖子
1282 
3月9号
早餐:一小碗粥+2个煎包
午餐:10个素饺子
餐后一根香蕉
晚餐:2个蒸饺

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2012-06-08 
帖子
1282 
3月15日
天天忙的都没时间逛论坛了 可是也没见瘦
早晨:2根香肠+一杯牛奶
十点吃了一个苹果+5个枣
午餐:烫菜若干
饭后去楼下逛了一圈
晚餐打算喝吃水果解决了
嘿嘿 现在减肥就没以前的毅力了,想跳舞 但真的没时间啊

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2012-06-08 
帖子
1282 
3月16号
早起跟着瘦身战争练了一会
早餐:2根香蕉+一杯纯牛奶
午餐:素炒萝卜一小碗+5小片牛肉
饭后半小时吃了一个苹果
晚餐:鸭脖子一根+一个鸭翅
饭后贴墙站立半小时
体重59KG
比前几天重了 不过能接受浮动,会坚持近期不吃淀粉,配上香蕉减肥法,看看能瘦几斤。到时候和大家分享成果哦
‹ 上一主题|下一主题
【减肥大作战】我想瘦,更想健康的瘦!!!
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部