炎炎夏日妈咪帮小雪打败桑拿天

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爱小雪

初生婴儿

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宝宝生日: 2010-09-15
帖子: 3

楼主

　　高温酷热的天气，让宝宝的健康也面临考验：有的宝宝出现不同程度的皮肤发红、水肿现象，也有的宝宝出现食欲不振的症状，还有痱子、湿疹、肠炎等各种病症。这些都是由于宝宝体质虚弱和天气炎热所产生的一种季节性病症，各位妈妈不要急，跟随小雪的妈咪补充一些幼儿夏季的保健常识哈，让你家宝宝健康的度过夏天。
　　预防宝宝生湿疹，保持皮肤的清洁干爽最为重要，而夏天最简单的方法就是洗澡。每天给宝宝至少洗两次澡，洗澡的时候不要用沐浴露，直接用清水即可。如果天气太热的话，到了三伏天可以用金银花烧水，然后自然晾凉，等到温度适当的时候再给宝宝洗澡，既可以防热解毒，又可以预防生痱子。宝宝每次洗完澡后，要尽快将他的皮肤擦干，在颈部、腋下等容易出汗部位涂抹少量的痱子粉。
　　另一方面，给孩子吃清淡易消化、少油腻的食物。可以用黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆等含有丰富维生素C、胡萝卜素和无机盐的物质做些凉菜，在菜中加点蒜泥，既清凉可口，又有助于预防肠道传染病。在菜中加点醋，也能增加食欲。夏季食欲差，从食物中摄取的钙质也相应减少，另外天气炎热，出汗多，钙质流失得也多。这样一来，钙的摄入量少而排出量增多，根本满足不了宝宝生长发育的需求，因此，易发佝偻病就不难理解了。所以，除了努力调整饮食促进宝宝食欲，注意补充含钙量高的辅食外，还可选择一款优质的钙剂，来弥补宝宝体内钙的需求。

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