本帖最后由 绿光狐狸 于 2012-3-20 20:58 编辑
2月22日 减肥第一天 体重58.9
早餐：没吃午餐：一小碗饭+菜，一杯咖啡
下午2点杀到中医院针灸，加贴耳豆，扎的到不疼，有点酸，光着在那躺了1小时，我还自己一帘子，也没个人聊聊天～
晚餐：吃了几口菜（炖肉，粉条），晚上没抗住啊，吃了点香蕉片和几片猪肉脯
2月23日 减肥第二天 体重58.5（这算瘦了8两）
早餐:给闺女煮了个鸡蛋，她吃蛋黄我把蛋清吃了
午餐：没吃，也不太饿，喝了杯咖啡下午吃了一根香蕉，几块牛肉干算是不饿了
晚餐：本来想不吃的，老公又批评我，无奈吃了他几口炸酱面，加咖啡
5点出发去扎针，到那顺便问了问埋线的事，得知埋线可以和针灸一起做，双管其下，狠了狠心，埋～！555555，大腿和胳膊埋的几下真酸啊，听说第二天会很痛，紧张ing~,回家以后跟老公说我埋线了，被老公呲了一顿，说我这样会把身体搞坏的，并且下命令说这次减肥再失败了就不许我减了，所以这次只许成功不许失败～
觉得我这咖啡是喝太多了，三合一的，要不明天开始喝黑咖啡算了～
2月24日 减肥第三天 体重58.7早餐：1个鸡蛋
午餐：半个炸鸡腿（没吃皮）
晚餐：一小碗粥加几口烙饼+菠菜炒鸡蛋
今天忙了一天，早上带我妈到医院看病，照片子，下午去结果，找大夫，看我西医又去看中医，好累了，下午3点多到家，5点半出发去针灸，6点到大夫那，7点扎完出来，到家7点20吃完饭，喂孩子吃饭，到现在9点多了才能歇口气，奇怪的是我怎么没瘦啊，比昨天还胖了0.2，我都没怎么吃饭啊，555555555，难道我是传说中瘦的慢的～
2月25日 减肥第四天 体重58.5
早餐：1个鸡蛋
午餐：炒菜吃了点
晚餐：啃了一个猪蹄，55555，馋啊～
下午4点出发去挨扎，连扎了4天了，没啥效果啊，咋办呢，在那针灸减肥的针友最多的减了10多斤，也有像我这样好几天没下去的，受那么多罪还不见效啊～
2月26日 减肥第五天 体重58.4
早餐：没吃
午餐：在外面吃的，还卷了两卷烤鸭，禁不住诱惑啊
晚餐：吃的中午打包回来的剩下
今天奶奶九十大寿，来了好多亲戚，没办法吃吧，又吃多了，下午针灸去和针友聊天还说呢，今天又白挨扎了，我这体重一点不往下走，什么情况啊～
2月27日 减肥第六天 体重58.5
早餐：一个鸡蛋
午餐：1小根火腿肠，两块牛肉干
晚餐：烧烤，吃了2串羊肉的三串鸡心两个鸡翅
继续针灸，虽然体重没下去，可我觉得肚子小点了，希望有用吧～～～～～
2月28日 减肥第七天 体重反弹了，555555～
早餐：鸡蛋一个午餐：早上扎完中午偷偷去吃肯德基了
晚餐：有吃烤串了
早上称体重58，自己倍美，中午针灸完就吃肯德基去了，晚上老公接我们还是去吃了烤串，到家一称59，哭死～～～～～，真是不能放纵啊～
2月29日 减肥第八天 体重58.3
早餐：一个鸡蛋
午餐：没吃
晚餐：老公吃麻辣烫，我吃了里面点粉丝和两块蘑菇
这几天好忙了，没空写日记，每天按时针灸也没见瘦，都快成筛子了，哎，不知道怎么回事啊～
3月1日 减肥第九天 体重58.3早餐：没吃
晚餐：两个煎饺子 一碗粥
晚餐：一碗粥
昨夜里豆豆病了，带孩子去医院，折腾回来都5点多了，今天光顾着伺候孩子了，没去针灸
3月2日 减肥第十天 体重：58.3
早餐：没吃
午餐：没吃
晚餐：吃多了，去吃烤串了，还吃了点面条
孩子病了，昨天没去针灸，今天妈妈帮我看会孩子，还是去扎了，奇怪了，我早上空腹是57.5，下午又改58.3了，看来脂肪很顽固啊，不过我觉得我肚子小点了～
3月3日 减肥第十一天 体重：57.9好几天没写了，忘了那天吃什么了，就记得扎完针晚上在我妈那吃火锅了，吃了涮的鱼丸什么的，而且很倒霉的只有我一人吃了，因为就我爱吃，吃完夜里回家肚子就疼醒了，第二天拉了一天还吐，晚上发烧了，55555555～
3月4日 减肥第十二天 体重58
今天就是生病那天，哎，早上7点多开始狂拉啊，肚子还特疼，没办法老公在睡呢不想叫醒他，因为他夜里看书到很晚，吃了个止疼片开始给孩子喂奶，洗脸，换衣服，中间又拉好几次，还好豆豆挺乖的，我拉去就给她放床上拿枕头挡着，她在圈里自己玩，11点半把老公叫醒了，实在难受，又吃了益生菌，让老公出去给买了黄连素，吃了两个煮鸡蛋又吃了两片止疼片，5555，可能就是止疼片吃多了，下午肚子是不怎么疼了，也不怎么拉了，开始头晕，发烧了
终于5点多下午我妈来了，老公给熬了粥喝了，然后彻底解放了，睡了～
3月5日 减肥第十三天 体重56.9
早餐+午餐：1个鸡蛋灌饼
晚餐：半个炸鸡腿+炒菜花
可能昨天拉的，今天早上称56.9美坏了，哈哈，不知道是针灸管用还是腹泻管用呢，今天舒服点了但还是浑身没劲，下午老公问我去扎针吗，我说去，不能不坚持啊，要不啥时候能瘦下来啊
今天扎针觉得格外的疼啊，大夫说可能是我昨天病了，今天比较须所以比较敏感，快让我瘦吧，不想遭罪了，55555～
3月7日 减肥第十五天 体重56.9
早餐+午餐：1个鸡蛋+1杯咖啡
晚餐：1个甜玉米+方便面一包（煮的时候里面放了一根肠加个鸡蛋），吃多了
今天没去针灸，因为前两天去扎都太疼了，大夫说我刚生完病身体虚比较敏感，所以我今天又旷针了，哈哈，晚上本来不想吃了，看看家里还有给豆豆买的两根甜玉米，心想不吃又该放坏了，就给煮了，老公一个我一个，晚上8点多给老公煮面吃，闻着那个香啊，忍不住了我也吃吧，可能真是很久没吃了，一袋下肚都没什么感觉，就觉得好好吃啊，呵呵～
3月14日减肥第二十二天，体重57
早餐+午餐：1个鸡蛋+1杯咖啡
晚餐：又下馆子了，吃的馋嘴鱼和干锅肥肠，没吃主食
好几天没写了，有点犯懒了，看小编把我的帖子加精了，给了我动力，还是接着写吧，最近今天没去针灸，前一个疗程结束扎的我针感有些强烈，觉得疼了，想缓几天再去针灸了，这几天嘴也没闲着，吃的还不少，不过体重比较平稳我也知足了，慢慢减吧～
3月20日 减肥第二十八天，体重56.7
早餐+午餐：两杯畅轻酸奶
晚餐：一杯咖啡，两小袋小熊饼干，巧克力味的，呵呵，我就爱吃这个，老公老说我以后跟孩子抢吃的
隔了一周了才去针灸，实在因为是太疼了，针感太强烈了，我记得第一次去的时候还暗自笑话别人一扎就叫唤，哎，想不到我也有这天了，简直要疯了，给自己放了一周假，以为这回去应该好点了，没想到还是这么疼，大夫不捏着肉根本不行啊，我肉挺厚的啊，咋回事啊，555555555，但还是要坚持，再坚持～
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发表于 2012-2-22 16:53
