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孕妈们,孕期钙的需求比较大咧,所以孕期补钙得合理哦。最近我在 妈网品牌根据地,迪巧概念馆发现一文章,真的很不错。对孕妈们应该帮助比较大的哦。它说,孕期补钙,应该分阶段。我觉得它写得很合理咧,所以分享出来给大家参考。如果妈妈们还有其他关于补钙方面的知识想了解的话,可以登陆迪巧根据地看看的哦。
怀孕补钙要分阶段
无论是明星孕妈咪还是普通孕妈妈,整个孕程都是分为三个阶段,在这三个阶段中要注重蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等营养素的摄入,其中钙元素的摄入尤为重要。

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