kathydidi

“我正在参加美食版：【妈网美食之缘】 记录我们的美食之缘，得厚奖活动: http://www.bjmama.com/thread-1123087-1-1.html “7 n* @: H) W5 P$ g; `, Y4 E

9 ?' D1 Q  s* A2 I) v我发现发帖是个上瘾的活。趁着我闺女睡觉呢，我再发一个。
$ g6 q; c6 X8 n" H; q3 G4 L吃了好几顿肉，我LG强烈要求吃素。所以就有了这个素菜，而且这个菜很快就完成，还很健康哦！
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kexin

kathydidi 发表于 2012-4-11 10:26 0 o9 M/ }! d$ |, }! {3 J
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1 U+ Z- K1 i- M  }9 |' l9 a6 }
+ }8 b, w, g: ]9 T# P试试吧，挺好吃，而且颜色更好看

- g5 X) b8 n+ ^" T, \好嘞，就是吃的创新嘛，改天一天跟风一下

kathydidi

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6 i2 Q; I, S' b3 a* X+ K6 j8 i# [' F0 Y# i4 o. {/ B
试试吧，挺好吃，而且颜色更好看

kexin

kathydidi 发表于 2012-4-10 15:03 ; f6 _: o) R% R/ l
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& ]+ O3 p9 j% r9 e. K/ w" ~
* |. H7 z* j7 t2 _0 M" `我觉得小白菜的口感更好一些。可能是我家大白菜放的时间太长的原因吧 ...

: U8 ]* k3 Q3 y% `  M下次我也试试小白菜的黑白菜，一直都是传统的大白菜呢

kathydidi

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4 c' X. w3 b# F
我觉得小白菜的口感更好一些。可能是我家大白菜放的时间太长的原因吧

kathydidi

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- H) Y; K& X3 y5 \
+ e7 t/ E0 W6 t5 `2 H9 s# W确实是，营养也简单！

chenxi0608

做起来简单方便 还有营养 真不错

kathydidi

发完，撒花！ 又是我自言自语。

kathydidi

最后发一下，我的早餐，看看母乳妈妈多能吃：两个馒头（豆渣，玉米面，全麦面粉的三合面馒头，也是我自己蒸的。），米粥，黑白菜。# I2 c$ u$ {( N0 @
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kathydidi

盛到盘子了，就可以吃了，看看成品。
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kathydidi

3.翻炒一下，放入切好的蒜，放盐调味。然后就可以出锅了。9 R% a0 p/ h( X: [

kathydidi

2.等把白菜炒软了，放入木耳。' m$ B' A& O1 X% k/ G; |6 X" S
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kathydidi

做法：
$ w* Y4 j' u! m1.锅内放底油，油热后放入葱姜，然后放入白菜。! Q& P1 A( P1 r) Y+ ~9 r) s: f
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kathydidi

黑白菜，说白了，就是白菜炒木耳。我家白菜不太多了，就又放了点小白菜，整体的颜色更好看了些。现在我在家做菜基本就是家里剩什么都往里面放。
$ A5 b4 B1 B( B  f原料：白菜，木耳，葱姜蒜。（简单吧？）
1 R( S% F5 G# b. n' t白菜忘了照了，就只有小白菜了。
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8 P) ?3 n2 L! k0 Z3 i% D3 p木耳，提前泡发好，摘干净。
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葱姜蒜切好。% N' F1 [! O5 u' t. I! Y% e

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