两只小熊

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海带，学名Laminaria japonica Aresch。别名昆布、江白菜。褐藻的一种，生长在海底的岩石上，形状像带子，含有大量的碘质，可用来提制碘、钾等。中医入药时叫昆布，有碱性食物之冠一称。海带是一种含碘量很高的海藻，一般含碘3～5，多可达7～10。从中提制得的碘和褐藻酸，广泛应用于医药、食品和化工。碘是人体必须的元素之一，缺碘会患甲状腺肿大，多食海带能防治此病，还能预防动脉硬化，降低胆固醇与脂的积聚。食海带过多会诱发碘甲亢。碘剂虽能抑制甲状腺素的释放，但不能抑制甲状腺素的合成，故长期使用碘剂，于甲亢不利。海带：海带是放射性物质的克星，含有一种称作海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。

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【油菜花】熊熊的家常便饭美食楼" T$ q) r% l6 [: |& g( [+ q4 N) I
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豆叮宝贝

两只小熊 发表于 2011-9-3 21:46
. C7 ?. C" O5 ?1 S, {- e. i5 E回复 豆叮宝贝 的帖子
" H/ p) e& Q: D' W: I8 `: r
/ K+ h; D1 |1 f+ u: U痛两次也值啦~~~儿女双全，凑成一个好字~~真是让人羡慕哦 ...

2 `2 D9 v4 [8 f* z& @  s6 u. u* p呵呵呵，甜蜜的负担！

小胖手320

哇，美味呀

两只小熊

回复 豆叮宝贝 的帖子
7 _5 @' D  {: q+ V5 q2 [0 k/ y' I# Q% s4 D; D, B' ^
痛两次也值啦~~~儿女双全，凑成一个好字~~真是让人羡慕哦

豆叮宝贝

两只小熊 发表于 2011-9-3 19:28
$ }% S1 g4 p2 K! l回复 豆叮宝贝 的帖子
( {8 \) K+ ]  m4 U; w: E$ _
  ^& Y. k+ @& N3 y6 f好呀，呵呵~~你家是龙凤宝宝吗？？真幸福啊

$ W; i0 ]+ q$ f0 u3 ?/ V' R呵呵呵，不是，我可是痛了两次才有的这一对宝宝哟，两个宝宝差了三年多。

两只小熊

回复 豆叮宝贝 的帖子0 K, L2 l6 X# t
; F+ Y! i, `8 P! b
好呀，呵呵~~你家是龙凤宝宝吗？？真幸福啊

豆叮宝贝

看着挺不错，下次我也做一个！哈哈。。。。

两只小熊

回复 豆爸爸妈妈姨 的帖子
# W/ O. }7 ?/ e6 k5 X; M
' _  f" ]& `) p) U1 m- C* E海带是很好的食品，我也很喜欢吃呢~

两只小熊

回复 苗苗小虎子 的帖子$ i+ R2 z: b0 l$ n

" m. J# ^* Q' F1 S: F; ~+ |3 c有空可以试试哦~~简单易做

豆爸爸妈妈姨

好想吃啊，我最爱吃海带了

甜点妈咪

太牛了做的，看着就有诱惑力，流口水啊

两只小熊

回复 crystal8882002 的帖子
, |6 P% ~  z1 k1 p; L2 \
8 V5 i! {4 X, W0 P% x! P各有各的长处，很多地方我也不如你们呢

ttwy

回复 两只小熊 的帖子
& W4 J( ~  X+ B0 E( I) P; ^# c. e% E0 s$ ^" s- _* J+ E3 y. q
好的，还真是好久没吃海带了~馋了

两只小熊

回复 ttwy 的帖子
9 v) m+ }2 x7 p) o( H. d' h
* I) I" s! L8 f5 |( d6 e" B回头你也试试~~

crystal8882002

和你一比，我真的是太不女人了。。。

嘟嘟西西

回复 两只小熊 的帖子  q& R9 [* f$ i/ n7 l1 a; l
) ^) {2 m( E) C- z  K- u
不会做。。。

两只小熊

回复 嘟嘟西西 的帖子. P+ ]+ I. O- Y1 Q: X% f
! e% J9 `0 |1 U1 m$ @( x
泡姜泡辣椒吗？自己做的，川菜少不了，家家都会做呢

ttwy

好吃的海带结烧鸡，真不错

嘟嘟西西

想知道这辣椒在哪买的。