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啸啸妈

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宝宝生日
2010-12-26 
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楼主
发表于 2012-7-14 17:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 fjonlyone 于 2012-7-16 14:59 编辑
3 s* w( R5 c5 k3 F7 J# P$ x* b6 [" y. N. R9 V! j0 }4 w* T+ Z: U7 E9 Y
       感谢大家关注,上首页了,呵呵
6 f% Y  W$ B& V; [' T6 _% s/ h      
3 X$ Q' I# i+ S( _2 l; F4 Y! Z
2 i/ R! h; }$ o# r7 k
) L' {: Q$ o2 N# w9 L     我正在参加妈网美食之星评选活动
; m& Y  n% E3 ^2 [) V     http://www.bjmama.com/thread-1208067-1-1.html
; j( f+ Q7 g3 Z! H& A9 j% i3 z1 K, ~" _' \
这个也是我用手头的材料做的,至于为什么我那个蛋包饭的帖子已经解释过了,呵呵,这个粥确实很好喝的,名字也是我自己起的,还算比较贴切吧,呵呵* T! [8 {" c0 c- M" |0 [3 Q# U0 V/ n
米事先用清水泡半个小时,加几滴橄榄油,我给妈妈洗澡之前就把米泡好放冰箱里了,这样熬出来的粥更粘稠更香哦!
) u: b; f: ~! L- V# `+ o: U$ D4 o: b6 E7 g6 t7 n
米放锅里加水熬上
( j* L5 Z- |  c+ J& z0 O5 E  r3 Z8 j6 x/ h7 @; S
熬到米都开花,粥变粘稠/ ~" J7 Y# {& g! r

2 ~1 Y! \  e$ s, T, }' c: [再加些及时燕麦片,这样更有营养,更好喝
! I4 X9 ^; Q, ?& [" }% k# l9 R. t. S1 E8 O# i7 b
辅料西兰花,香菇,青红椒胡萝卜,一个皮蛋,姜丝+ S( S7 y3 z( O* u; d4 r# J( O

- D) I* D  E1 s肥牛片
/ h" Z! V( a) C9 n; }6 g
' x& F5 K; b  P) N! C$ f9 o- X0 t* v辅料全部下锅熬,加些料酒去肥牛的腥,点些生抽提味,根据自己的口味加盐调味,喜欢胡椒粉的朋友也可以加些胡椒粉
0 n1 S3 l; a+ `5 G5 y
  U: j; d/ `8 X# g. w6 Z# R" X熬好了,是不是很美味很有营养啊!' d: R* T4 W/ A' v( u0 _

+ [) z9 F1 m/ C6 C0 e3 t* R盛到碗里. V: w4 B; L2 I
3 l0 {/ Y" M" H2 |
材料够足吧!
. _, I7 l8 t% ~4 Z/ Z" o0 G
1 _/ q3 l9 u# ^" w, {2 t4 F这是妈妈的中午饭!呵呵,发小说很美味!
8 y- w4 ~( `' x1 V2 G" ~4 |' _, ^
0 X) T! {) \# Q  F0 i; O- _+ A; \: B. a6 d' J/ r4 T2 O# C+ D: l7 G% Z

& A. P% F) s; x* J/ I
' @/ Y, d9 |3 _9 Y
羊羊妈MW12520

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宝宝生日
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呵呵,真美味
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版主

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宝宝生日
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最会妆 妈网红人

回复 fjonlyone 的帖子
& G* a# z9 V( L% g4 n  |2 Z! F5 I/ u
啸啸妈每次做饭用料都足足的。色香味俱全哇~~仿佛从电脑里都飘出香味来了

点评

小豆豆/aiq  我赶紧把我的毛毛撤远一点  发表于 2012-7-16 11:35
暖风向着好花吹

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宝宝生日
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油菜花

我真得把你做的所有菜收藏了..简单好看..谢谢
阳妈 MW11602

钻石长老

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最会吃 妈网红人 油菜花

不夸
* T$ n9 V. G6 K6 t6 `( y不夸7 b3 \- I+ M5 o4 V
就不夸,哈哈

点评

fjonlyone  我晚上还做了宫保鸡丁,很正点哦,有空发帖子给你看看,呵呵  发表于 2012-7-14 23:30
元元妈

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宝宝生日
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太巧了,正想做点营养粥呢,谢谢分享。
优优妈 MW11582

开国元老

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不错,呵呵

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看着就好吃,我饿饿!
亮妈

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筑家女神

好吃,我爱吃!

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宝宝生日
 
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不错不错,看着很馋人

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回复 fjonlyone 的帖子- p! d: `! @$ ^* U' N$ \: m/ t
* e; v7 U2 ^6 c; {8 w0 t. `
自创的粥不错哦
啸啸妈

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宝宝生日
2010-12-26 
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回复 cancer1981 的帖子) R" Y; u4 A4 z

* C, f7 r$ I# h. ?  K呵呵,那看来乐爸喜欢喝,否则他不会给你做的,是吧?呵呵
啸啸妈

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回复 chq0923 的帖子0 g  U! M- H7 d; D$ x
1 W+ N; z- V1 _3 C6 s6 N5 S. T
嗯,很美味!
啸啸妈

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2010-12-26 
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回复 哈皮宝贝儿 的帖子- i) }8 L0 u1 _4 O, q) D

! e! t) k+ C& x6 N1 \嗯,呵呵,自己做当然要用料足了!这样既好看又营养美味!
啸啸妈

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回复 KAZZA 的帖子# U, L( i9 W2 a2 F0 k* i" e# z* Q
) O" R" P2 R: h# |# b# N, A0 W
呵呵,谢谢亲能够喜欢!

点评

KAZZA  稀饭稀饭,可好学了还非常诱人。。。鱼香肉丝、土豆泥我都做了,胡萝卜花刀我也切了  发表于 2012-7-15 07:22
啸啸妈

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回复 xingfu214 的帖子
5 f/ v/ b6 T" t9 @1 Q8 O
  A8 f4 h9 h1 C2 K8 ~嘿嘿,谢谢阳阳妈!不夸也没关系!哈哈

点评

xingfu214  哈哈  发表于 2012-7-15 22:13
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回复 happysnowzyj 的帖子
* L  h5 F" t! A" q: T/ K! u
* h  L. U1 D: K呵呵,看来心有灵犀了!
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回复 wf100785 的帖子; Q3 _- N  f1 H7 z; M. R( P

7 _; P8 Z7 _- v/ z: l嘿嘿,挺好喝的!
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回复 tyoutyou 的帖子
  i. @6 Z, j7 R" T
+ U2 v3 `1 i2 |嘿嘿谢谢亲的捧场!挺好喝的,其实也很简单!
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【我是美食之星】+啸啸妈私房菜之营养美味的肥牛皮蛋时蔬粥 ...
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