米米鱼儿飞

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真心感谢，刚刚发的帖子被勤劳的小编加精华啦

爱生活爱美食乐分享

初秋季节，秋老虎发威

初秋的京城，依然很热

秋季养生，吃点儿绿豆芽，可润燥解暑

鱼儿飞这款【炝炒绿豆芽】，简单美味

和热爱美食的亲们分享哦

米米鱼儿飞

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# d; D9 K7 e+ S1 P7 L  M将买回的绿豆芽折去须根、洗净控干水分

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米米鱼儿飞

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将锅烧热，及少许油

爆香花椒（讲究的可将花椒沥出）

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米米鱼儿飞

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下入豆芽爆炒的同时，迅速淋入米醋

点入少许鸡精、生抽、盐，出锅

米米鱼儿飞

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这款炝炒绿豆芽，关键是醋和花椒的使用

果飞

回复 米米鱼儿飞 的帖子
3 @7 ]; g' B* Q
9 H5 ^! W( w1 Z' ?; e. ~' o看到了，还想搬个板凳来做着慢慢看呢，结果还是没坐上

米米鱼儿飞

果飞 发表于 2012-8-31 15:34
0 b3 {8 F, r; {2 X1 z回复 米米鱼儿飞 的帖子
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看到了，还想搬个板凳来做着慢慢看呢，结果还是没坐上  ...

- h8 F' M4 P, Z/ O哈哈哈，为了菜品一气呵成，自己抢啦

米米鱼儿飞

有喜欢素菜的嘛

米米鱼儿飞

再上一盘

堕落的胖子

我喜欢吃豆芽豆芽 ，这个真能养生啊？

米米鱼儿飞

堕落的胖子 发表于 2012-8-31 16:08
4 z/ G! m% x" W3 a3 ~我喜欢吃豆芽豆芽 ，这个真能养生啊？

+ V: o5 V3 P: \/ Z8 h2 ^谢谢亲的分享
! u: `( w/ h, U' F. N祛暑、润秋燥哦

米米鱼儿飞

看着这一餐，真的很素哦

米米鱼儿飞

豆芽是买的，根比较长，择豆芽这个“技术”活儿，就由老公负责啦

A__灆両

最爱吃我妈做的这道菜了。

wodigod

健康又美味1 w" M  x( S9 U7 l! P! x$ Z

米米鱼儿飞

A__灆両 发表于 2012-9-1 10:19
# _0 d) _  c' \; O% T最爱吃我妈做的这道菜了。

5 j  L' m$ I% {7 ^
谢谢亲的分享! n$ q, {: @6 C5 N: L

米米鱼儿飞

简单的菜，和亲们分享，大家喜欢就好哦

蕾蕾爱吃鱼

参考一下妈妈们的做法