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宝宝生日
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回帖王

楼主
发表于 2012-10-15 14:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
该帖来自 妈网同龄圈
(1)食物的名称:这个名字就比较直白一点吧,牛肉末豆腐西兰花
(2)食物图片:
(3)推荐理由:
牛肉里含锌含铁含钙,美味又营养;豆腐是补钙的好选择,营养价值也很高;西兰花更不用说,补充维生素又可以抗氧化。
(4)适合多大的宝宝吃:一岁以上的宝宝。如果是八九个月的小宝宝吃的话,可以将西兰花剁碎,豆腐切更小一些,牛肉沫用牛肉松来代替。
- v5 }2 m5 A& l6 {- K3 w6 {
    3、制作方法:将西兰花和豆腐焯水备用。西兰花焯水后更软烂,适合宝宝吃。豆腐焯水则是为了去掉过浓的豆腥味。
    在热锅中放少许油,下葱花,先煸炒牛肉沫,然后下入焯过水的西兰花和豆腐粒即可。

天天妈

青铜长老

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宝宝生日
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好!过两天赶紧就试。
团长编号MW12046

高 一

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宝宝生日
2011-07-01 
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这个菜不错,!回家给宝宝试试

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宝宝生日
 
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牛肉沫怎么弄的?
宁宁妈妈

初 二

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宝宝生日
2006-06-18 
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回复 yuanyuecn 的帖子4 X: m! Y& N, }: v! t3 j" `: G

- W; }( O6 F: H/ B0 Q8 h学习了我儿子也是最喜欢吃这西兰花了

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宝宝生日
2011-07-30 
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回帖王

回复 flyinglau 的帖子
: ?4 b$ Z* {' i" i9 [3 s  q! l! O$ g) v5 ~
把牛肉剁碎了然后加蛋清搅拌,这样出来的牛肉沫不柴。

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宝宝生日
2011-07-30 
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回帖王

回复 母婴用品专柜 的帖子
- h! A2 F/ ~* U% @" r" H* e+ Q. G* {
我做的东西都家常,简单。

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宝宝生日
2011-07-30 
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回帖王

回复 月半 的帖子6 u6 l; ]2 U! p7 F) X6 B# K. \

% J6 g3 i1 s0 G5 u0 `" K呵呵,希望你家宝宝爱吃。

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宝宝生日
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回帖王

回复 快了着的女人 的帖子
/ [- P8 z% {: A. f4 ~
* q4 M/ D! ~' ?" l2 H5 N我给宝宝吃只放葱花,不放姜末和料酒。

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宝宝生日
2011-07-30 
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回帖王

回复 着急忙慌带孩子 的帖子6 y& T- f3 L5 g- @
, o( [2 f4 Y# ]3 m# d2 i/ R) S! ^
睿妈总是那么忙。。。。。
天天妈

青铜长老

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回复 yuanyuecn 的帖子6 W/ L3 w, _6 |$ N3 c/ g

& F! w; D! e) c没辙,谁让咱儿子精力超旺盛呢。

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宝宝生日
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回帖王

回复 着急忙慌带孩子 的帖子
0 o( u  b: O# u1 b. n8 ]. q$ e; n, i. o/ s7 N
呵呵,看来和我家小坏蛋一样淘气啊!

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宝宝生日
2012-01-31 
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宝宝八个半月,准备周末试试

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宝宝生日
2011-07-25 
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自打怀孕只吃了2次西兰花,但结果是肚子疼,拉肚子。。。- [" @7 s, s2 U( Q
不知道现在还能不能吃了

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宝宝生日
2011-07-11 
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好稀饭,想吃~
盖盖妈

高 一

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宝宝生日
2009-08-27 
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看着不错!我家宝爱吃西兰花,不爱吃豆腐和肉,着急!

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宝宝生日
2011-07-08 
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好搭配啊,豆腐选的什么样的
淘淘妈妈MW10039

学 士

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宝宝生日
2010-03-30 
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留印。。。。。。。。。。。。
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【宝宝美食汇】+牛肉末豆腐西兰花
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