- 妈米
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最近一直喝豆浆,产生的一个副作用就是——每天出产很多豆渣。炒雪花菜都已经炒腻了,又不好做别的菜,扔掉实在可惜,不如做窝头或贴饼子吧。; x/ m+ o7 B3 l8 H$ k/ r
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4 g4 E* N9 ~; y2 ]3 W7 N7 M8 B. y我家用的是九阳豆浆机,最简单那种,大约每两天就产生这么一大碗豆渣。
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! ^2 `4 E q( w7 ^9 X豆渣加入棒子面,最好中粗的,棒子面和豆渣的比例大约是3:2到2:1都可以。尽量少加水,因为豆渣本身就湿的。
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( |. k' X K) ~: k Q) c和好面以后电饼铛或平锅抹一点油贴上 J2 L- P6 N& T( Y
1 J* _! ?5 Q; Q) L5 e3 B
4 i9 _# a! v: P差不多熟了的样子。
& I1 l* m$ g2 E% T4 G, v这时候有几种选择:
' K+ ?- q- K q9 h6 u1 m6 r1可以翻面继续烤6 C" Q4 C/ m* e$ D
2可以往饼上边浇点水不翻面继续烤锅巴,这样出来的饼会有很酥脆的锅巴,外焦里嫩。
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; E5 H8 I2 B2 X, V7 s最后成品就是这样啦,有大约2-3毫米厚的锅巴,用电饼铛的话不会烤黑,防止产生致癌物,健康美味哟!
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