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- V1 X; i* @6 Z' ^9 A: C 每个准妈妈都希望轻松、愉快、健康、顺利的度过自己的怀孕过程。为了实现这个幸福的小愿望，每位女性都应该在怀孕开始之前就做好更充分的准备，让我们更清楚的了解自己的身体应做怎样的调整，又带着何种心情去孕育这个新生命。 + a- Q8 V5 a3 p6 i4 _& m
 究竟身体和心灵要做如何的调整和准备那？
! j5 c/ v f/ r: R瑜伽这个古老又自然的方法能从身体和心灵上带给人们健康和平静，这种方式一样受用与准备要宝宝的女性朋友，就在这个周末（10月15日），“瑜舍瑜伽”与大家一同分享怎样通过习练瑜伽来帮助自己调整身体和心灵，让“你”以最佳的状态迎接那280天，这样的收益不仅仅是在怀孕的过程，它会一直伴随你的分娩、产后的恢复甚至更久远。
0 S/ ?6 ^/ a; E: r P% } 准备要宝宝的女性朋友赶快报名吧！参加本次活动的10位女性可以得到精美礼物哦-----胎教音乐和胎教手册 " z6 W2 |4 b+ ]+ G2 d
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活动主题：备孕瑜伽初体验，时刻准备做一个快乐幸福的孕妈咪！
/ Y7 ?5 u9 `! f) v活动时间：2011年10月15日10:30-12:00 3 R9 h" B; W/ ?! ^( i
签到时间：10:00-10:30
6 y0 w7 _ E% g l) V活动地点：朝阳区双桥东路东一时区10号院2号楼205室 瑜舍瑜伽养生工作坊
) I& v2 c4 _ p0 e P/ N参加人群：备孕女性
7 G* t- B8 ~ X3 G参加人数：10人
8 f/ O( [5 b( H( B0 n主讲人：尹娜（瑜舍馆长，孕期瑜伽教练）
: I$ B; u4 {9 c: Y; L3 H# ?- Q活动内容： * Y2 ?. n0 @6 @# m. c; D
1. 分享孕前准备的小知识
2. 分享瑜伽带给孕前的益处
3. 体验备孕瑜伽 ( v+ ~% C9 \$ W0 n- [
活动准备：请参加的备孕美妈穿宽松的衣服哟！ ! W2 q6 t7 F0 C5 R4 r2 |
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2 T- S! B- p$ x$ R) ~( m报名方式：（两者缺一不可） 9 s* m2 Z( ~) [% Z
1，点击我要参加，填写信息 9 T- t# s0 H _ n: N% G
2，跟帖报名： 7 d! s7 C! p; P$ `6 Y0 N0 R' \
妈网ID： 2 G2 j9 [) ^; S7 s" \9 S
参加人数：（可以带上同是备孕阶段的好姐妹哦！） - K) g2 K* a7 |5 B$ a: c( o
& W8 Y/ o8 X4 ?% }5 e0 I0 b4 M( t路线指引： 4 Q. G) \% e) Q+ n5 M+ p
行车路线：地铁八通线“管庄站”下车，C口出后转做731、532、342到塔营下车，过马路东一时区即到 ; U! I' q! B" D% s. Q `
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场馆环境一睹为快！很温馨很舒适哦！
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& W4 K; I2 e4 ]! e' G1 h, e7 h8 M$ Z' t无处不透露出瑜伽特有的优雅与魅力 4 X2 O$ p: P$ J
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【责任声明】
本活动为非盈利性质的聚会活动，参加者须对自己的安全负责。路途中及活动中如果发生意外事故，组织者不承担任何法律和经济责任，特此声明。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中或路途中发生人身损害及其他不可预见的事故，活动组织者不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和妈网免责声明依法解决，凡报名者均视为接受妈网聚会免责声明
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发表于 2011-10-8 16:20
发表于 2011-10-9 21:16
申请完了才发现原来是备孕活动，请楼主忽略我吧。。。
