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本帖最后由 天使来喽 于 2012-3-12 09:25 编辑
妈妈们要有一定的育儿知识,就不会这么容易上商家的当了。
首先,0-4个月婴儿的宝宝每天参考补钙量在300毫克左右,以后随年龄增大所需量有所增加。一般母乳的妈妈,宝宝的钙元素不会缺太多,这时候尤其不能乱补钙。不管什么情况补钙,都要控制每天的补钙量才可以。
其次,还要注意补钙后要每天给宝宝晒晒太阳,或者服用VD,或者鱼肝油,否则钙不能很好吸收,白补了。所以好些时候都会一起推荐乳钙和鱼肝油,原因也在于此鱼肝油可以很好地促进乳钙吸收。
再有,钙铁锌这些东西不是随便乱补得,如果过量,容易造成VA或者VD过量中毒,也会危害宝宝健康。所以这每日补的量一定要控制好。这样买的时候,每种营养品所含的钙铁锌的含量妈妈们一定要问清楚了,以便心中有数。还有,如果营养元素缺的话,最好是遵医嘱,先补上那些所缺元素,再添加自己购买的营养品满足宝宝钙铁锌的需要。
不过说实话,这些商家确实无良,让妈妈们防不胜防啊。他们说着是按照国家规定的含量和配比,但是实际未必是这样做得。
所以,还是我们这个社会的大环境问题和引导方式需要考虑哇。希望更多的人更高层的人们关注我们下一代的方方面面吧。
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