一晚上抽筋3次，疼得不能躺下，求教！（10.27 更新：预防腿部抽筋三点总结） - 怀孕妈妈 - 北京妈妈网

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克拉7

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宝宝生日: 2012-02-18
帖子: 450

41^#

发表于 2011-10-26 11:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你先还是确认一下是不是缺钙？如果单纯缺钙的话不能靠喝太多牛奶，容易胖。北方有那种小河虾，炒干后连壳一起吃，管用。

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袋鼠爱跳跳

Rank: 8 Rank: 8

宝宝生日: 2010-05-02
帖子: 69

42^#

发表于 2011-10-26 12:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我给你个建议，每天早上自己起来榨豆浆喝，连续喝一个礼拜试试~~我就是喝了豆浆就不抽筋了

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宝宝生日: 2009-10-20
帖子: 5

43^#

发表于 2011-10-26 12:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

我怀宝宝的时候也有过这样的事情，缺钙了，多喝点牛奶

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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团长编号MW11034

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宝宝生日: 2012-01-15
帖子: 571

44^#

发表于 2011-10-26 12:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

建议你还是咨询医生吧，钙片吃多了貌似宝宝会骨头巨硬，不好生

我有时候夜里踢被子，着凉就会抽筋~~

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宝宝生日: 2012-02-13
帖子: 251

45^#

发表于 2011-10-26 12:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

回复樊王子公主的帖子

我一直吃的福施福，他们家也送了钙片。我只吃福施福的复合维生素，也喝牛奶，昨天是我第一次抽筋，也是两个腿轮着来，小腿，老公帮我拽一下会好点，反正是超级难受啦。。有人建议我吃安利的钙镁片

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2012-02-13
帖子: 251

46^#

发表于 2011-10-26 12:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复超级可爱桐桐妈的帖子

我也是昨天才有的第一次抽筋，俩个腿，小腿，和楼主一样的感觉，我觉得是不是变天，北京冷没暖气的原因啊，我测微量元素，钙不缺乏啊

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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宝宝生日: 2012-03-13
帖子: 1315

47^#

发表于 2011-10-26 12:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

回复超级可爱桐桐妈的帖子

我也抽筋了2次，21w，去买了钙片，还吃医院开的爱乐维

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Rank: 3 Rank: 3

宝宝生日: 2007-10-25
帖子: 25

48^#

发表于 2011-10-26 13:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我怀孕的整个过程抽筋次数不超过三次，每天的孕妇奶要坚持，此外，要多吃东西，什么都吃

要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看

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宝宝生日: 2012-02-05
帖子: 742

49^#

发表于 2011-10-26 13:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

回复超级可爱桐桐妈的帖子

恩多吃吃小河虾。。含钙挺高的。不过我每次吃都好罪恶。因为是我亲手弄死他们然后又下油锅炸的。。

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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宝宝生日: 2011-11-23
帖子: 1919

50^#

发表于 2011-10-26 13:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也抽，平均一个月1次吧，不过每次都好痛啊。
原本没怀孕的时候也抽，大概1年1-2次，不知道是不是缺钙捏，或是因为受凉了。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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飞菲妈妈

Rank: 16

宝宝生日: 2012-02-14
帖子: 1327

51^#

发表于 2011-10-26 13:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我和亲孕周差不多，每天牛奶鸡蛋都吃，也吃着营养素胶囊，最近小腿也是有抽筋现象，更郁闷的是，我要让自己左侧卧睡，可是经常导致左腿整条腿都觉得酸疼，现在呢，，右侧卧睡怕宝宝缺氧，左侧卧睡我整条腿疼，仰卧睡又感觉压迫肚子，总是觉得憋尿呢，上厕所吧上不出多点不，痛苦呀

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超级可爱桐桐妈

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宝宝生日: 2012-03-07
帖子: 664

52^#

发表于 2011-10-26 13:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小叽咕的帖子

十一的时候我馋鲜虾了，两斤活蹦乱跳的大虾直接白灼~~结果报应是吃太多过敏，身上起小红疹！
还是你的方法好！都是虾，吃小虾量不会太多。

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超级可爱桐桐妈

Rank: 15

宝宝生日: 2012-03-07
帖子: 664

53^#

发表于 2011-10-26 13:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复雨晴2012 的帖子

我们情况一样啊，我打算今晚换钙片，可能迪巧不适合我。

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超级可爱桐桐妈

Rank: 15

宝宝生日: 2012-03-07
帖子: 664

54^#

发表于 2011-10-26 13:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复天雨梦飞的帖子

我左睡还能接受，而且反而是左睡抽右腿……

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宝宝生日: 2012-03-13
帖子: 1315

55^#

发表于 2011-10-26 13:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复超级可爱桐桐妈的帖子

我才吃了1天，乐友买的

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团长编号MW10847

Rank: 16

宝宝生日: 2011-03-12
帖子: 2102

56^#

发表于 2011-10-26 14:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复超级可爱桐桐妈的帖子

亲，会不会是缺钙啊，虽然你补得挺多的，但是可能不吸收呢。喝牛奶不一定就能补钙，话说我孕期一点牛奶都没喝，也没抽筋，但是我有补钙，我同学也抽筋的厉害，吃了我推荐的钙剂，后来就没抽了，呵呵，不说啥钙剂，免得说我是做广告的。
建议亲换个牌子的钙片

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Rank: 10

宝宝生日: 2012-02-02
帖子: 98

57^#

发表于 2011-10-26 14:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

会不会是着凉了？我也不缺钙，但是有时会腿抽筋，我觉得是裤子穿的薄了。现在降温明显，要注意保暖

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爱吃牛肉干该用户已被删除	58^# 发表于 2011-10-26 14:08 \|只看该作者 \| 最新帖子 \| 查看作者所有帖子 \| 发短消息 \| 加为好友提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
爱吃牛肉干该用户已被删除
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小鹿最爱西红柿

团长编号 MW11156

Rank: 14

宝宝生日: null
帖子: 614

59^#

发表于 2011-10-26 14:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复加州小宝的帖子

换补钙剂，吃多钙食物，晚上保持腿和脚都热热的，多管齐下。。祝楼主好运

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