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雅月汇孕妈产前瑜伽归来喽!!各位孕妈是不是学会了那?小编发贴喽~~
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顺产一直都是孕妈们永恒的话题,大家都知道顺产的好处呢~听说顺产是上天送给宝宝的第一份礼物哦~每位妈妈都希望自己的宝宝能够收到这一份礼物,所以我们也是想尽各种办法顺利生产哈~那么产前瑜伽对孕妈也是好处多多哦~可以缓解身体不适,舒缓身心呢~那今天各位孕妈是不是都学会了呢?小编和我们雅月汇的老师们都希望各位准妈妈们可以顺利健康的顺产宝宝哦~~
嘿嘿,下面小编开始发图图喽~~小编照相水平有限,不过大家还是可以感受到各位准妈的认真练习哦~~上图喽~~
报名贴链接:http://www.bjmama.com/thread-1177262-1-1.html
先来张小合照哈~~哈哈,是不是很有气势内~~
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早上9点不到,雅月汇可爱的工作人员已经早早的将我们这次活动的活动室布置好啦,是不是很漂亮呀~~
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一起看看他们的照片墙吧~~好多漂亮的瑜伽图片~~哎……对于小编来讲有点难呀……
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活动室内休息区,嗯,瑜伽果然是修心养性的运动,连墙上都印着“禅”字呢~老师说话也都好温柔,让人听起来好舒服~
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屋里摆的小装饰,很漂亮吧~~
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好啦,孕妈们到喽~~老师正在了解孕妈的情况,避免一会在练习中给孕妈带来危险~~好周到的说~~
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开始练习喽~~老师正在讲解动作要领,看孕妈们听的多认真~~
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练得也很认真哦~~
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这是老师特意教的一个动作哦~~没参加的孕妈在家也可以练习,当周数大的时候可以这样躺着,会减少背部负担,宝宝也会舒服哦~~
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辛苦的练习过后,吃甜点喽~~是不是很诱人内??小编没吃到,快,哪位孕妈来说下,哪个最好吃~~
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看我们孕妈休息时候也不忘看看我们妈网的小册子学习,多好学~~
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本次活动顺利闭幕~~华丽丽的撒花~~最后来张大合照吧~~希望各位孕妈以后也积极参加我们妈网活动哈~~
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同学们记得跟帖交作业呦~~妈妈们发帖标题可以为:雅月汇孕妇瑜伽+自拟标题哦
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