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wendy猫

二年级

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宝宝生日: 2012-10-08
帖子: 53

楼主

沃尔玛精明妈妈学堂孕妈下午茶之——我们都是爱学习的好童鞋！

很感谢妈妈网给我们这些孕妈现场的交流学习机会！当天的下午有些热，可大家都还是听的很认真，也对自己比较关注方面提出了问题，两位老师也对问题做了认真详细的解答。很难得有这样的一起交流的机会！希望这样的活动能够多开展！
上图了~~~

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很舒适的环境，刚进门就让我们换了拖鞋，有种很亲切的感觉。这使得大家虽然都是初次见面，但互相交流起来也很放松！很自然！
我现在26周，老公送我来的，大家见面都互相关心各自的孕周，聊了些最近各自关注的问题~孕检~孕妇照~孕期保养等。活动开始先是先是小编向大家介绍了我们的两位专家老师，之后每位孕妈介绍了自己，然后就是讨论我们正题的时候。能和专家老师面对面的交流孕期知识，感觉这种方式很直接和有针对性！以下是给我留下印象最深的几个问题，（希望对没有参加这次活动的孕妈能有帮助）：
一，待产包的准备：不用准备太多，医院都有，身份证、银行卡是必备！多备几条毛巾，汗会比较多，还有宝宝的。

二，剖腹产和顺产应注意的事项提到一点：1，剖腹产后是要平躺，不能侧卧，因为产后肥大的肚子的伤口没有长好的时候很容易皱在一起，当医生发现后，是在伤口不打麻药的情况下，给你重新缝合的，会很痛的，所以剖腹产后千万注意要平躺。2，顺产后的孕妇最好要侧卧，能够有利于内脏的回位。（姐妹们，还是注意一下，别受这个罪！）

三，孕妇文胸的购买：不用着急购买，在产后喂奶的时候再考虑购买都来的及，因为提前无法预知开奶后乳房会长多大。

要精打细算过日子噢！别买回家一堆闲置不能用的东东呀！

四，乳房的保健和母乳喂养：用食指和中指一起按乳房生长的方向向乳头处按摩，有利于生完宝宝的开奶和下奶。专家还是坚持母乳喂养，说是有好多准妈在喂奶时都因为开始没有坚持母乳而变成了混合喂养，这样奶就越来越少，可能最后就变成纯奶粉喂养了。也有一些月嫂为了图方便也建议用奶粉喂，这里还是听专家的，一定要坚持母乳喂养，哪怕是开始奶就很少，也很稀，也要坚持让宝宝吸。

五，做月子里洗澡洗头问题：说是15天内最好不要洗头，可以用温水毛巾擦身。不要洗淋浴。可能因为每个人的体质不同。如果弄不好会头痛和腿胳膊痛，为了不要有什么后期的遗留症状，建议还是能忍就忍着点吧！

六，妊娠纹的处理：用和体温差不多的水洗澡，不能用热水冲洗腹部。平时用些按摩油会好些。这是和每个人的体质有关，总之是都会有的，只是明显不明显的问题，真是爱美的妈妈，以后可考虑美容修护。

爱美之心，人皆有之！

七，月子餐问题：提到了韩式月子，用米酒水代替饮食中的所有的水份摄取。那样会避免产后肥胖。我们小区有个韩国人，坐月子就做的很好，产后都没变样，我好羡慕啊！真不知道自己到时候会是什么情况！还是多学习多了解吧！

有些问题不聊不知道，原来有些自己以前不知道的小细节，或是之前做错的，这些太重要！我要及时改正！希望这些会对孕妈有用！

再次感谢我们的妈妈网，和我们的美女小编在活动中忙前忙后，发张照片

妈网小编

照片拍的不是太好，下次拍好一些的！

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