糖果生活ing

我决定上下拔罐的丑照片。。。。巨丑。。。在36楼，别被吓到哈。跟我一样常年喝凉水的注意哈~


最开始是去年，邻居最早做的这个，她家宝跟我儿子年龄差不多，她喂奶一年多，去年很胖。


到今年春节前，她成功减肥30斤，我超级佩服她的毅力和忍耐力和坚持能力，尤其无比钦佩她对吃方面的控制力，严格按照食谱吃的。


在她减肥10多斤的时候，我就跟着去了解过，那时候也想做；做这个是按血型吃东西的，我一看我的食谱就打消念头了。


我血型AB，不能吃肉还能忍忍，不让喝任何凉了的水，平时包括冬天我都是喝冷水没有喝热水习惯，最重要的是那时候是大夏天啊，我必须无法坚持。所以就一直晃荡到现在
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胖了真受歧视，真的，亲身感受，除非自我安慰健康就好。等真到人堆儿里聚会时就感觉强烈了。
最受不了的是跟朋友旅游，人家照相倍儿好看，本来我就不上相，拍完还那样！！！后来都不拍了。
真提爱慕不会长，人家就算胖都胖身上，光看脸过得去，哪怕光胖脸蛋儿呢。
我呢，真背，双下巴啊！稍微一低头丑的要死，再加上小腿粗！生完宝儿，剖腹产刀口上面又多了肉圈圈，也不知道怎么给我缝的！

--------------------------做---------------------------------------------------------------------
3.6日决定还是去做这个减肥项目，不耗着了，早一天做早点看到效果。晚上去交了定金。

开穴300，拔罐10斤800，减到10斤如果要继续减就要再交800，不减了就封穴，说封穴之后就可以正常吃东西了。

邻居做的时候没收开穴费，可到我怎么都不行了，只说算1k开穴——拔罐。

好多人都加上火疗，说可以做3个月3k。。。。。我暂时不考虑火疗，一个是贵，我得卖多少口罩才能做个火疗啊。另一个是我妈就做火疗，我都会给我妈做。。。。驱寒还不错。贵，1k还差不多。

糖果生活ing

--------------------------3.7------------------------------------------------------------------
3.7日正式去拔罐。
中午去的，没吃午饭
除了内裤，其他全脱，称净重
132.5
前3天是开穴，前后都要拔罐，要连着去不能中断
这3天必须按照食谱吃，不能吃违禁品。拔完罐都是穿衣服就走了，当时我在想不怕我们受风么？拔完罐毛孔都开着。。。。
这天还挺冷的。穿上衣服赶紧回家了。

AB血最悲催，不能吃肉，不能吃米，甜，辣，凉 只能吃素，可以吃面条和咸菜，还好让吃面条。。。
晚上7点后不能吃东西，居然跟我说水都不能喝，怎么可能啊，我不能不喝水呀。所以第一天我违禁了。

晚上吃的茴香鸡蛋包子，我吃了一个包子+2个包子馅儿+萝卜咸菜

我家吃饭晚，吃饭时候我还第一个吃的那时候已经7点半了。

晚上照常喝水，只不过开始喝热水了。我不能不喝水。。。

无意识的顺手吃了2包太阳锅巴。。。

我违规了

糖果生活ing

-----------------3.28----------------------
今天，早上醒来就头疼，拔罐的地方疼，主要是后背
起来后感觉身体不舒服，走路有点虚弱的感觉，头疼有点头晕，稍微有点恶心的感觉，这感觉应该是大姨妈快来的征兆，可我大姨妈刚送走一礼拜。。

先去拔罐，今天前面肚子也紫了，后背颜色更深，拔罐那姑娘说都黑了。。。说我脾胃不和，消化不好。

可我每天都正常便便，消化能力一直挺强的。

但真的是难受，喝了热水更难受，狂出汗

中午喝了半杯红枣暖胃姜茶+油泼面免辣，就吃了几口，没食欲。。。

打算晚饭吃小火锅去，点素菜。

我觉得就是拔完罐就出去，着凉了。
忘了写了。。。
今天体重：133.2    涨了1斤。。。。。

今晚上确实不会再吃东西了。。。。

糖果生活ing

AB血的食谱
羡慕O和B血，居然多吃肉。。。。


现在好难受啊。。。又饿，又有点恶心，是不是我的颈椎病又犯了。。。

小谢111

回复 糖果生活ing 的帖子
本帖最后由 糖果生活ing 于 2014-3-28 15:56 编辑

AB血的食谱
羡慕O和B血，居然多吃肉。。。。


现在好 ...

宝妈.好苦哦

糖果生活ing

--------------3.29----------------------
昨晚上做梦梦见的都是扁豆焖面~~
饿啊。。。。准确的说是嘴馋，每天都习惯晚上吃零食了，突然不吃实在难受。

今天拔罐那就上半天，起来洗完脸就出去了，拔完了赶紧吃饭
称重132.5  昨天涨的那一斤终于饿掉了。。。


然后、大大的违规，今天有饭局已经少吃很多东西了，但还是吃了个大鸡腿！

晚饭我做的，本来想的挺好，炖鱼，我吃2条鱼齐活，结果。。。炖完鱼7点半了。。。

7点后不让吃东西，真太扯了。。。我真的饿啊。。。

我就又违规了，吃了1条小鱼和一碗凉拌苋菜

水一直喝的热水温水，今天菊花茶
------------------------忘了给自己留楼了--------------------
这几天忙，综合写下吧
3.30日 周日早上131.9（本来他们休息我不知道，更不知道3天开穴已经完了，今天开始正常拔罐）
3.31日周一 早上  131.7
4.1日周二 早上  103.3
4.2日周三早上拔罐 129.6 （昨晚下意识走到桌子拿出来锅巴，打开，塞嘴里，快咽下去时候才发现自己违规了。。。早上没喝水，拉完臭才去拔罐的）4.3日周四 早上 129.8（重了2两，昨天6点吃的东西，凉拌苋菜+3个芝麻扔掉的烧饼；但我熬夜工作来着，喝水很多）今晚有饭局，渔来旺，特意选了个我能吃的鱼，不过也算违规了，7点后吃饭。
【今天发现个问题！这家店不知道是故意的吗？今天重了2两，拔之前我称重后忘了在手机上写重量，拔完了到资料上抄重量，发现给我写的重量是129.2.。。。。。我记得明明她说重了2两啊。。。再观察下。明天拔得让她改了】
自己记录数据看来是正确的。

樱桃小小丸子

又一个恶治的，这个食谱不用任何外因，你都能瘦。

糖果生活ing

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就在我家小区里有一家，这个东西离家远了很难坚持

食谱在地板那层贴了，不过只有AB血的

糖果生活ing

樱桃小小丸子 发表于 2014-3-31 07:58
又一个恶治的，这个食谱不用任何外因，你都能瘦。

之前是说不吃主食少吃肉试试，可一忙起来工作再弄孩子，不吃真饿得慌。

一年了都没坚持下来

这次是之前出去旅游2次，照片都惨的没法拍了，回来决定还是去拔罐，除了减肥还想去去身体里的湿气，我常年喝凉水，一年只有大姨妈才喝几口温水。一到夏天就狂出汗怕热。

还是别胖的好，胖了之后想控制很难啊。

强~强

哈哈，加油啊

北京呵宝

你们是不是都是饿瘦的  我怎么敢确定这件事情呢 认定是饿瘦的

淘淘之妈咪

我也是AB 血，不吃肉，不喝凉水，我指定不行，冬天我都吃冷饮

暖小暖

赞奥

Minnie924

糖果生活ing 发表于 2014-3-28 15:17
最开始是去年，邻居最早做的这个，她家宝跟我儿子年龄差不多，她喂奶一年多，去年很胖。

亲爱的，把各血型吃饭食谱放上来行不。
多谢！

天使宝贝wr

我就郁闷了  我没有去减肥自己瘦了好多  人家还都问我是不是吃减肥药了

shanshan飞

我也好想减肥啊 就是一直不是很敢尝试拔罐

岁月静好

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弄个O型的食谱成吗？

小梅413

吃这样的食品，有这样的毅力，还花那钱干嘛呀，坚持住就行了呗，这不花钱找罪受吗，最好的减肥就是管住嘴迈开腿，花钱的都是骗人的