: U- R& i& x$ n& p* H6 @ P 名词解释:什么是分离焦虑?; @$ ~) H3 V7 j8 l# L( p
当小朋友跟父母或照顾他的人分开,或离开他的家(他熟悉的地方),他会感到苦恼,忧伤,这便是分离焦虑。这是一个必经的成长历程。他们通常会用哭叫,会用吵闹来表达他们的不安情绪。当他们渐渐懂得离开他的父母会回来时,这种焦虑便会消失。 ) p1 U. c* n+ G& x/ w, @5 m2 v. i ( K q: {) _# {- {
# [8 K' _( E( `' i “分离焦虑”的表现,不是仅仅只有孩子有:- N; |5 o! j3 `
小孩:在最初的一个阶段里,孩子经常会哭闹不止,不肯上幼儿园,到幼儿园的时候会拉着妈妈的衣角不肯放手,即使离开,孩子也会哭闹不肯吃饭,甚至出现发烧等状况; 6 |: G8 O, Y! z( H d {4 v 家长:有的妈妈一天好几次给老师打电话,询问孩子的情况;有的甚至偷偷跑到幼儿园亲眼要看看孩子在幼儿园有没有哭,吃饭好不好,睡觉香不香;有的家长则对老师不信任,怕孩子受委屈,怕孩子有需要不敢说,怕孩子被别的孩子欺负没人关心等等。 ( \. I% [. W0 g, b6 ]) c$ V5 T9 \) d# G1 m5 A
2 q7 |- J- K( ?7 w1 q. u如何化解孩子入园的“分离焦虑”: ) O2 R% X& M: ^. s6 Z: p( N / f; l. S U8 R* | 战略一:早上送孩子入园的时候,家长要控制好情绪,鼓励孩子对走进幼儿园充满希望。比如轻松地拍拍孩子的小肩膀,大声说:“瞧,小朋友们都在等你和他们一起玩呢!”“妈妈相信你,你最了不起,晚上给妈妈好好讲讲今天学到的大本事,好不好!” * Y5 J- @% H3 r* F/ M1 ^ E+ E; X& {& {, B6 z
, T3 Y( a7 n* L+ c0 h% ?' c4 F5 N 战略二:可以在最初的时候早一些接孩子回家,以后再慢慢推迟到正常时间,这样可以在开始时不至于让宝宝一下子受不了,家长一点一点习惯,孩子也一点一点习惯,习惯了也就适应了。 2 V9 E. f$ f" D8 [8 a! B- x0 D' v2 w/ u" k
4 l2 _0 j0 l0 {; m( C A! D7 W9 ]; m 战略三:接孩子的时候可以不要急着回家,带着孩子玩玩活动区里的大玩具,家长还可借此机会多接触别的家长,互相交流,学习一些经验。而且这个时候,孩子们看到各自的爸爸妈妈们在一起聊天,他们之间也会很自然地走到一起,用不了几天,孩子们就会成为要好的朋友。当幼儿园里有了自己喜欢见到和一起玩的好朋友,那么你的孩子就会开始喜欢幼儿园了。 ; J9 g; X1 p# H0 N1 M. u2 v- j5 L$ U( P: y! k& u# [- {5 R' I
; W3 _9 ~% s% U7 H战略四:回到家,鼓励孩子讲述在幼儿园发生的事情,比如老师讲了什么有趣的故事,一起做了什么好玩的游戏,学会了几首儿歌等等,孩子在回忆讲述的过程中会重新体会其中乐趣,从而进一步加深他对幼儿园、老师和小朋友的喜欢。$ a! t W% @! L; \4 E: f0 p$ O
# R$ J: a( |+ w1 w ! a7 k3 [6 L6 F9 P$ t1 B6 z8 j2 b战略五:一定要与老师多沟通,多联系。家长需要多了解幼儿园的各方面情况,了解班级情况,了解孩子的在园表现,并根据实际情况调整亲子沟通的内容和方式,如果发现问题,要及时和老师商量解决办法,共同协力帮助孩子尽快度过适应期。 & X4 O. }* p0 F. v* R" g + Z/ A" C8 d7 O, e' k 至于分离焦虑会持续多久,因人而异,有些孩子可能短些,一周就好,有些则可能时间长些,甚至长达两个多月,但如果家长能够积极配合老师,首先从自身做出改变,那么焦虑很快就会过去。6 z5 p. ~0 A6 i8 q) P