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备孕吃什么好？

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  无时无刻会想着吃的我，毫无顾虑要吃的我，却因为准备要宝宝了，就不能那么随心所欲了，相信你们也会为此苦恼吧！但爱吃的我们，怎么能放慢吃的步骤，让我们一起探讨、分享备孕吃什么好吧！

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前程似锦1

吃什么好那？
来自[妈妈网iPhone版]

仙蒂公主

15901255715 发表于 2015-8-20 19:07
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% n+ x  O' K$ l. S, m  无时无刻会想着吃的我，毫无顾虑要吃的我，却因为准备要宝宝了，就不能那么随心所欲了， ...

" O: e- p. ?/ l  x1 s0 r+ H备孕期其实没有太多的要求，只不过要避开烟酒、辛辣、刺激性食物~; Y! [( `) M+ ]+ E, x
不用太担心，宝宝没有那么娇气哦

仙蒂公主

15901255715 发表于 2015-8-20 19:07& A0 e) |2 Z+ V" P# w! L* |  ?
备孕吃什么好？
4 n% X- t! s0 D1 @, P9 [3 o1 p  W  无时无刻会想着吃的我，毫无顾虑要吃的我，却因为准备要宝宝了，就不能那么随心所欲了， ...

  @$ F3 o# }9 I+ P. h0 p# i备孕期其实没有太多的要求，只不过要避开烟酒、辛辣、刺激性食物~. Y# |/ E' Q& z: I' m+ o
不用太担心，宝宝没有那么娇气哦

zhyy_521

烟酒的反作用很大吗，为什么一定要避开呢，这个问题是不是很傻，都知道，有想过主要的原因吗，老公就是不戒烟，咋办呢

doctou

鹿灵子鹿胎膏，助孕促进排卵的。

女人如梦

我在怀孕前吃了一个月的鹿灵子鹿胎膏，　对子宫对想要怀孕的人有好处，还可以增厚内膜

女人如梦

吃鹿灵子鹿胎膏，调理月经效果很好。中药效果很好。

矜持in

鹿灵子鹿胎膏，助孕促进排卵的效果很好。

lesley_tao

我觉得不需要特别忌口的，毕竟宝宝需要的营养物质很多，就是喜欢吃什么就吃什么好了，但是吃什么都不要过量，尤其是怀孕后吃螃蟹之类的，不要过量就成