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 每个准妈妈都希望轻松、愉快、健康、顺利的度过自己的怀孕过程。为了实现这个幸福的小愿望，每位女性都应该在怀孕开始之前就做好更充分的准备，让我们更清楚的了解自己的身体应做怎样的调整，又带着何种心情去孕育这个新生命。 * ]7 n; x* G8 A3 u
 究竟身体和心灵要做如何的调整和准备那？
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瑜伽这个古老又自然的方法能从身体和心灵上带给人们健康和平静，这种方式一样受用与准备要宝宝的女性朋友，就在这个周末（10月15日），“瑜舍瑜伽”与大家一同分享怎样通过习练瑜伽来帮助自己调整身体和心灵，让“你”以最佳的状态迎接那280天，这样的收益不仅仅是在怀孕的过程，它会一直伴随你的分娩、产后的恢复甚至更久远。 5 W: S6 c0 \5 S: Z9 L" L
 准备要宝宝的女性朋友赶快报名吧！参加本次活动的10位女性可以得到精美礼物哦-----胎教音乐和胎教手册 7 t/ W& G/ p# Z9 Q
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活动主题：备孕瑜伽初体验，时刻准备做一个快乐幸福的孕妈咪！
) H5 L) ~) D' {$ G6 i1 s% S活动时间：2011年10月15日10:30-12:00
4 C7 \# f4 [: q& F' A2 g, e签到时间：10:00-10:30 - t- g% ?2 U' V) l
活动地点：朝阳区双桥东路东一时区10号院2号楼205室 瑜舍瑜伽养生工作坊 9 K6 l8 z( ~8 w/ M7 c( p
参加人群：备孕女性 ! H: I* n: _) l7 U+ a1 F
参加人数：10人 1 u& n- w1 m" {2 b. v- p P
主讲人：尹娜（瑜舍馆长，孕期瑜伽教练） $ G c6 F* m5 F7 s% x" B
活动内容： 9 Y3 R) z, H+ S' F7 o5 D K+ \
1. 分享孕前准备的小知识
2. 分享瑜伽带给孕前的益处
3. 体验备孕瑜伽
3 P' u2 {% Y. h7 A9 x活动准备：请参加的备孕美妈穿宽松的衣服哟！
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报名方式：（两者缺一不可） ( J7 `! U0 ?7 F. e( w
1，点击我要参加，填写信息 ; \- A8 ^3 i9 A5 o8 [$ B
2，跟帖报名： 1 k a Y, d9 L# E. Y" |
妈网ID：
2 `4 r; a, A7 m( I) U参加人数：（可以带上同是备孕阶段的好姐妹哦！） % e' G, A5 q! ?; m
# O: c1 E3 x. K路线指引：
0 _" e( N) ~' L k5 f9 o* `' H行车路线：地铁八通线“管庄站”下车，C口出后转做731、532、342到塔营下车，过马路东一时区即到
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场馆环境一睹为快！很温馨很舒适哦！
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无处不透露出瑜伽特有的优雅与魅力 4 R) i0 J1 K7 k/ Y
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【责任声明】
本活动为非盈利性质的聚会活动，参加者须对自己的安全负责。路途中及活动中如果发生意外事故，组织者不承担任何法律和经济责任，特此声明。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中或路途中发生人身损害及其他不可预见的事故，活动组织者不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和妈网免责声明依法解决，凡报名者均视为接受妈网聚会免责声明
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发表于 2011-10-8 16:20
发表于 2011-10-9 21:16
申请完了才发现原来是备孕活动，请楼主忽略我吧。。。
