【爱美丽爱减肥】励志瘦到110斤以下！产后减肥日记！（节食+点穴瘦身16天瘦11斤啦） - 爱美一族 - 北京妈妈网

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球球妈

Rank: 13

宝宝生日: 2011-05-11
帖子: 225

21^#

发表于 2012-3-7 16:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复强~强的帖子

好的。有人陪着一起减肥比较好哈。
我拉着我一个小同事一起减肥呢，这样互相监督，比较有动力哈

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Rank: 23

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 21367

22^#

发表于 2012-3-7 17:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 visomama 的帖子

我今天就想吃麻辣粉呵呵

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球球妈

Rank: 13

宝宝生日: 2011-05-11
帖子: 225

23^#

发表于 2012-3-7 18:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

回复强~强的帖子

我现在一点也不饿呢。。。

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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鱼妈

Rank: 17

宝宝生日: 2009-10-13
帖子: 2218

24^#

发表于 2012-3-7 19:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也是靠节食，第一周效果特明显，我也是第一周瘦了六斤，第二周就开始停滞不前，现在第三周，一共瘦了10斤，到平台期了。。。。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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Rank: 23

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 21367

25^#

发表于 2012-3-8 09:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

回复 visomama 的帖子

恩把胃都饿小了

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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球球妈

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宝宝生日: 2011-05-11
帖子: 225

26^#

发表于 2012-3-8 15:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 2002suifeng 的帖子

坚持哈，过了平台期就好了，我现在第二周，现在已经瘦了8斤了

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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球球妈

Rank: 13

宝宝生日: 2011-05-11
帖子: 225

27^#

发表于 2012-3-8 15:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

3月7日早上测体重 134.8斤
早餐一个煮鸡蛋，一碗无糖五谷豆浆~~
午餐泼辣鱼（过水），清炒西兰花，红烧日本豆腐
晚餐6点一个西红柿

不用去点穴哈

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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球球妈

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宝宝生日: 2011-05-11
帖子: 225

28^#

发表于 2012-3-8 15:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月8日早上称体重是134斤啦~~~~

下午还有半天假哈~~下午3点开始~~

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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球球妈

Rank: 13

宝宝生日: 2011-05-11
帖子: 225

29^#

发表于 2012-3-9 12:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

3月8日早上测体重 134斤
早餐一个煮鸡蛋，一碗无糖五谷豆浆~~
午餐香菇油菜，不知名的炖菜，红烧鸡块面，都过水了哈
晚餐8点一个西红柿

下午去参加了妈网的那个免费体验的活动，去妊娠纹的，没有抗住。。。定了一个疗程的套餐~~恩，就算是送给自己的3.8节礼物吧~~一个疗程会有效果吧~还送了什么腹部紧肤之类的大礼包。。。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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球球妈

Rank: 13

宝宝生日: 2011-05-11
帖子: 225

30^#

发表于 2012-3-9 12:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月9日早上称体重是133.4斤啦~~~~

每天最开心的就是早上上秤的时候，看着体重每天都在往下降就会更有动力！加油！

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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球球妈

Rank: 13

宝宝生日: 2011-05-11
帖子: 225

31^#

发表于 2012-3-10 23:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 visomama 于 2012-3-12 15:11 编辑

3月9日早上测体重 133.4斤
早餐一个煮鸡蛋，一碗无糖五谷豆浆~~
午餐水煮鱼，清炒卷心菜，都过水了哈
晚餐6点一个西红柿

晚上去点穴瘦身了，上秤134.4

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灏灏

Rank: 11

宝宝生日: 2011-03-14
帖子: 156

32^#

发表于 2012-3-11 21:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哈哈，加油哦楼主妈妈〜我现在也胖着呢，可是还没给宝宝断奶所以还不能减，等断了后也要加油减肥啦！希望到时候自己能坚持住哦！

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球球妈

Rank: 13

宝宝生日: 2011-05-11
帖子: 225

33^#

发表于 2012-3-12 15:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复平川妈妈的帖子

好的，到时候监督你哈，嘿嘿~

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球球妈

Rank: 13

宝宝生日: 2011-05-11
帖子: 225

34^#

发表于 2012-3-12 15:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月10日早上测体重 133斤
早餐两个煮鸡蛋（柴鸡蛋比较小，吃两个哈），一瓶脱脂牛奶~~
午餐炖柴鸡块两块，清炒油菜，西红柿炒菜花，清炒洋白菜
晚餐6点一个西红柿，一根黄瓜

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球球妈

Rank: 13

宝宝生日: 2011-05-11
帖子: 225

35^#

发表于 2012-3-12 15:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月11日早上测体重 132.4斤
早餐两个煮鸡蛋（柴鸡蛋吃两个），一瓶脱脂牛奶~~
午餐海底捞。。。不过小料没有吃麻酱吃的是自己调的醋酱油料，只吃了鸡肉，青菜，豆腐，墨斗鱼，贝滑，虾滑，鸭舌，鸭肠，魔芋丝。。。量比前几天吃的要大一些。。。嘿嘿，有朋自远方来，没办法啊。
晚餐无

中午还带球球一起去了海底捞，给他吃了虾滑，豆腐，橘子和西瓜~~~小家伙很高兴~~~

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球球妈

Rank: 13

宝宝生日: 2011-05-11
帖子: 225

36^#

发表于 2012-3-12 15:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月12日早上测体重 132.4斤，呃，看来还是昨天吃多了，体重都没有下降。。。唉，朋友来的时候就是不太好控制啊！今晚还要去点穴瘦身，帮帮我继续瘦啊~

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Rank: 4

宝宝生日: 2011-05-23
帖子: 84

37^#

发表于 2012-3-12 21:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 visomama 的帖子

越看亲的帖子越觉得有动力，加油!

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球球妈

Rank: 13

宝宝生日: 2011-05-11
帖子: 225

38^#

发表于 2012-3-13 11:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 rainlucyyi 的帖子

嗯嗯，每天早上称体重的时候，看到又减了一点，就有了动力哈。
大家一起加油哈~~

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球球妈

Rank: 13

宝宝生日: 2011-05-11
帖子: 225

39^#

发表于 2012-3-13 11:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月12日早上测体重 132.4斤
早餐两个煮鸡蛋（柴鸡蛋比较小，吃两个哈），一瓶脱脂牛奶~~
午餐白汤煮的麻辣烫（青菜和豆制品），地三鲜中的茄子和青椒过水，辣子鸡丁过水
晚餐6点一个西红柿

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球球妈

Rank: 13

宝宝生日: 2011-05-11
帖子: 225

40^#

发表于 2012-3-13 11:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月13日今天早上测体重 131.6斤，哈哈，又开始往下走体重了，动力动力！

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