小恋恋

看成果定，哈哈

211楼，需要你的点评，哈哈

钊钊妈

小恋恋 发表于 2012-3-19 11:39
! k- H$ s# l, q+ b7 [  w1 f211楼，需要你的点评，哈哈

' L" u7 p6 o% D+ W) n; H0 o3 P5 Q
马上去

钊钊妈

ID:小恋恋
7 I6 W4 Q+ u" y- @) |* |  M/ \6 W. i3.18 早餐，煎饼一个不要薄脆（鸡蛋算素不？市场上卖的应该是浮不出小鸡的算素吧，呵呵），午餐 ...

坚持吧

shuaishuai2006

人教新时代 发表于 2012-3-19 10:58
# C$ i2 U  G& |报告，每周日，我们家中午，只有面条+有西红柿卤，+ C: B( x( U/ }$ Y
外加稻香春的腐竹丝，黄瓜几根，萝卜数块。。。。。) }/ L5 i& H3 p3 [. V3 F$ O
楼 ...

" x/ o! w" }! F/ S; {' c! Z# @7 h
够素，但你这也不合格式要求呀。。。快改改拉票拉票哈

人教新时代

楼主，坚持不了啊，我还怀着宝宝呢，30+不要然，他营养不够哈。。。

树莓派

我也记录一下：
* {( u3 M# L6 m: g% F" U" E3月19日0 U' m9 g! V$ f! l! V# e
早餐：无$ ?, D- n9 U# E1 c3 l0 T
午餐：粥 青椒 饼2 B7 }0 h2 O: k4 ^1 P7 P# P
晚餐：无（减肥）6 Z9 y4 m! L0 U' }! X& A

果飞

不断更新食谱中 呵呵呵

亲爱的，快来记录喽

果飞

楼主，坚持不了啊，我还怀着宝宝呢，30+不要然，他营养不够哈。。。 ...

呵呵，还是宝宝重要啊，亲多注意补补身体哈

果飞

够素，但你这也不合格式要求呀。。。快改改拉票拉票哈

呵呵，你的素食日记涅？

果飞

我家的好写，，，% ]4 W5 h3 P+ g8 z* K
3月15号开始写吧，早上，我是油条两根+公司热水两杯; K; C' J9 `: p
中午，我婆婆清水煮面条，扔几个西红 ...

记录的好全面啊，大家学习

果飞

报告，每周日，我们家中午，只有面条+有西红柿卤，, r% M+ R0 g7 E9 R
外加稻香春的腐竹丝，黄瓜几根，萝卜数块。。。。。/ F# P0 O6 y) C9 E) P; u' L; @
楼 ...

亲爱的，这个要有时间哦

果飞

佛日：吃素者，大智也

亲爱的来记录记录你的素食经吧

果飞

ID家有两只小老虎  E  t+ X' Q: F; U# c) X) J. T
我的素食经3月18日
4 B  |' j5 d* Z: P- ]6 L. U早餐五谷豆浆和韭菜馅饼

亲爱的，记得记录今天的素食经哦

果飞

有我家点在，肉是必须滴

呵呵，也不一定全是素食的，只要记录出你家每吨的素食菜就可以

果飞

ehus2 c1 ~7 j3 [# O. `9 \
经常素食
: P8 Z! x0 @3 ~* [( t/ f; C三，十八。早餐，豆粥，五种豆子加大米豆浆机打成。中午，素馅饺子，白菜白萝卜香菜根熬水( ...

亲爱的，按照格式来参与记录哦

果飞

这帖子就是督促我减肥来的

哈哈，亲爱的不用每天一定要吃素的，只要记录下每天的素食菜即可

果飞

西兰花炒虾仁，西红柿鸡蛋，洋葱炒鸡蛋

亲爱的，按照格式来做记录哦

果飞

3•15 早餐：清炒雪里蕻咸菜，宝贝的是山药牛肉大力丸
( z- c8 a& O/ V4 C2 J  u        午餐：爆炒圆白菜 油焖豆角，宝贝的是鸡毛菜 ...

亲爱的，这个真是大家学习的标准啊，记得别忘记今天的哦