butterfiy

       宝宝是11月18日11点35分出生的，宝宝快4个月了，当时看了很多妈妈们写的产经，对我的帮助也不少，一直想把自己的经验也写出来供大家参考。再不写估计自己都记不清楚了，希望可以帮到有需要的姐妹。慢慢更新吧。
孕程篇
       先大概总结一下我的整体孕程吧，有惊吓，有惊喜，有过烦恼，更多的是喜悦。总之，我家小宝很爱妈妈，没有让妈妈吃太多苦，只是偶尔吓一下妈妈。
      自从怀了宝宝就只有很饿的感觉，没有别人说的很虚弱啊孕吐那些，一直都非常健康，所以我也没有过多的注意过。怀孕初期我还和朋友去唱歌，做好几个小时飞机会北京，肚肚很大的时候去看电影，甚至宝宝快出生了还去逛街，就是他出生前一天我还搬一次了小家，现在想想好惊险啊。
       偶尔宝宝也会吓一吓妈妈。两次映像最深。第一次，孕24周排畸检查，发现21体偏高，医生说要做羊穿，当时别提多担心了，还偷偷掉泪过，犹豫再三还是就去朝阳妇产做羊水穿刺，幸好结果很健康呢。第二次就是孕31周做B超医生说是臀围，让我少活动，也许的剖腹产，我一直都希望可以顺产，体验做妈妈的完整过程，所以听了这个很郁闷。另外大家都告诉我臀位也容易脐带绕脐，让我少活动，但是我也闲不住，还是每天出去散步，去串门。非常幸运，到34周产检的时候，宝宝神奇的转回头位了，真是厉害的小宝，让妈妈虚惊一场。呵呵，其他的就是小惊吓，偶尔胎动过快了，偶尔动少了，现在想想其实都是自己吓自己的，宝宝也有累的时候，和兴奋的时候啊。
      各位妈妈们别学我啊，太过紧张了也不好。但是还要细心点对待胎儿才是！

butterfiy

产兆篇
     11月16日怀孕39周产检做胎心监护，医生还说胎心跳的有些快，160左右呢，医生说别缺氧了，还给我开了周六做胎心的单子，让周六再来监护一下，别有危险。我一直看的黄小林医生，她还算是一个比较负责任的医生。结果第二天晚上肚子就开始疼了，从一点钟开始的一阵一阵比痛经疼一些，还能忍（我是比较耐疼那种），但是也睡不着，一直到早上6点多才不疼了睡着。因为之前也有过这么一次，没这次疼，也是白天就不疼了，于是我也没有去医院。就是想着估计快了，上次16号检查还没入盆，想着怎么也的20多号吧。
      当天照常和我妈网上聊天，白天我老公去车站接婆婆过来，晚上还和老公搬一些东西去我打算坐月子的地方（我就是跟着看东西），就在医院旁边，为了方便租的。搬的主要是坐月子用的，还有待产包（太失误了），回来好几站地都是步行的，想着多走走好生。路上疼了几次，就停下来休息一下就好了。当天晚上很早休息了，还是夜里1点钟又被疼醒了，而且越来越疼，我就看时间，基本上10来分钟一次，还算规律，想着医生说等5分疼一次再去医院，于是就忍着，想着去医院那有家里舒服啊（当时还想挺到10点新家取待产包呢，家里啥都没了）。疼到大概2点多已经疼的不能躺着了，就去卫生间（疼的时候总有便便感），结果有褐色的液体流出，我确定是见红了。心想就要生了估计，等天亮了再叫醒老公去医院吧。打定主意，我就一直忍着，一会躺下，一会坐着，一会跑厕所的，不停的看表，等着天亮，真难熬啊。差不多快5点的时候实在忍不住了，说话的力气都没有了（疼起来的时候只能压着不能说话）。这时老公也醒了，说要不要去医院啊，我说要不等6点吧。老公就起床了，我趁不疼的时候赶快刷牙洗脸收拾妥当，大概5点半左右出门了，啥也没带（哦除了蜂蜜水），都拿那边了，太失误了，造成很多不便。
       5点多出门天还是很冷的，平常打车也很难，但那天很幸运，刚走到桥头，就来辆出租车，于是很顺利的来到医院。所以说宝宝是幸运宝宝。干嘛都顺利呵呵。到了医院，上5楼好像，找值班护士说快生了（好像7点上班）。结果护士忙不过来，让我等一会他忙完，查宫口，再去取病历。
      等了10几分钟才叫我躺在处置室床上，检查宫口，那个处置室好脏啊，但是当时也顾不上了。那护士检查还挺疼的，检查完他说她看不到，好像没开口呢，让我座那等会先，产房没有位置呢。痛苦的等待啊，那么一个小凳子，疼的时候只能握紧拳头。这时让老公下楼去买纸巾，检查宫口都没纸巾（惨啊）......
过了一会实在太疼了，我又让她检查了一次，她说还是摸不着宫口（什么护士啊，岁数挺大了，不像实习了，害我多疼几次）。6点半多的时候终于等来产科医生，一检查开3.4指了，医生赶快让我进产房，让我老公去办住院手续。

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产程篇
        到了2楼，家属要等在门外，当时真傻连早点都没吃，导致生的时候都没力气。进了产房，要把自己的衣服鞋子都脱掉，是无菌的，换上病号服和拖鞋，我被安排在护士台对面的产房里。一个产房有两张床，已经有一个MM在里面了，我上了另一张。不能穿裤子，躺上床在肚子上绑上胎心监护，然后有被单盖在身上。我说我想去厕所，护士说不能离开床，小便也要在床上~~~~我记得别的医院好像可以去厕所的啊，护士说宫口开到3个以后就是活跃期，爬去厕所生了哈哈~~所以不能下床。
        我躺在床上看表7点15分。过了几分钟有护士进来我说我要家属陪产，她告诉我等9点交接班时候和护士说一声就可以了。躺在床上真的挺难熬的，肚子很饿，很想吃面条包子之类的（各位一定提前吃饱了再进来）。我看同病房的MM叫护士帮吗告诉家属要吃的，我也就和护士说要吃的，巧克力和红牛。过一会老公买的东西送进来，我一看吃的是面包，咬了一口甜的牙疼，估计那会比较敏感吧，结果都吃不下，一直是饿到生完的，够惨的。这时候疼还是一阵一阵的，基本上疼大概50秒左右，就停1分钟，然后再疼，所以我都可以忍的，也没有乱叫，还和旁边的MM有一搭没一搭的聊天呢。
        时间到了9点交接班的时候，换班的医生帮我又检查看一次宫口，还是开了4个，说我宫口开到有点慢。我就和护士说我想打阵痛，好疼啊怕一会忍不住。结果护士很好心的和我说，确定要打吗？你都开4个了呢，也许一会就开全了呢，别浪费钱了吧（真为我着想）。我一犹豫，护士出去了。待会大概9点半左右又进来一个护士帮我在输液器上打了一针，我问她是什么东西，她说是催产素的（应该有两三个护士记不清楚了）。哦，我一想完了，一定会很疼的，打这个都很疼的。过一会疼痛明显加快了，疼的时间变长，停的时间变短，我就忍不住哼哼开了。大概10点左右的时候，我看表，基本上已经是3分钟一次了。于是我叫护士帮我查宫口，说我要打镇痛泵。护士看了，说开六指了，还和另外一个护士小声说叫医生来看看吧。并和我说你现在打什么阵痛啊，胎头还没下降呢，也许还得剖腹呢，先等等看吧，就出去了。我一听吓坏了，在心里赶快和宝宝说你比要加油啊，不然妈妈还得挨一刀呢，不就成了传说中的受两回罪了。于是我就狠心使了使劲，看产经说像大便一样用力（挺管用的）。等大概过10分钟吧医生过来了，一检查就和旁边那个护士说不是挺好的吗，已经下来了，你再摸摸看。意思好像说这样的情况很好你还用叫我吗？我听了以后大喜，宝宝实在太可爱了，真配合啊，差点就近手术室了。
        这时已经10点半多了，疼的间隔基本是2分钟一次的样子，忍不住的想喊出声，对了这时候一股暖流流出来，我就喊我破水了。护士来检查一看是真的破水了，告诉我有大便的感觉就叫她。
        大概又是10多分吧，2分钟疼一次了，疼的很厉害，忍不住，后悔没打阵痛，我感觉到那种想大便的感觉了，喊来护士。护士检查完宫口，叫来助产士，在一旁一直教我怎么用力，要像吹蜡烛一样呼气吸气，还给我做示范。可我一疼起来总是忘了要那么呼吸。这个时候大概11点的样子，宫口总算开全了，医生叫我开始用力了，告诉我怎么用力，要想象自己便秘很多天了，终于可以便出来了呵呵挺生动的。我就用力啊，用力，都快没力气，结果医生说我用劲不对，浪费体力。孩子在里面待久了会缺氧，还说了不少吓唬我的话呢。我当时很紧张，赶快冷静下来，调整状态，回想医生说的要用鼻子呼气，嘴里不能漏气，要在宫缩的时候用力，而且要一次宫缩用3次力最好。终于医生说劲用对了，就是时间太短，每次看到头了又回去了，这样不行，问我要不要喝点红牛之类。但是当时，根本喝不进去。我一次宫缩最多用两次力，医生说我后劲很足，慢慢的找到感觉了，感觉宝宝就要出来，这时候医生说不要用力了，就准备消毒，备皮好像，然后就是打麻药，侧切。之后就让我继续用力，我也是憋足了劲，心想拼了，使劲用力几下，感觉一股热乎乎的东西出去了，一下子舒服了，肚子也不疼了。
         之后就是侧切缝合，虽然打了麻药，还是蛮疼的，能感觉到一针一针的缝呢。不过和宫缩比起来确实这个疼还是可以忍的。然后就是要在产房观察1个半小时。这个期间我一直饿的呢，嗨~~~~~
        宝宝出生后医生量体重3700克，还抱过来让我看看是男是女呵呵。医院这点比较好，就是母婴同室，宝宝出生后就和妈妈待着。宝宝就放在旁边的小床，哇哇的哭呢，我就和宝宝说乖，妈妈在这里呢，不哭了。胎教真的挺管用的呢，她听完真的就不哭了一直看我，当时感觉别提幸福了，而且很自豪呢哈哈做母亲的都很伟大，所以很自豪。
        对了，我本来是要老公陪产的，结果我生完了他都没进来。护士叫的晚了，我都生了，这点真遗憾。

butterfiy

       想想真是紧张啊，从开始疼到宝宝出生一共10个小时多。生完宝宝才11点半，护士还来得及吃午饭呢。旁边床的MM听说已经疼20个小时了，前天晚上11点就在产床躺着呢，我生完宝宝的时候她才有点动静。还好我是先生的，要不然听到别人在旁边大叫啥的，肯定会害怕的。遗憾的是宝宝降生的比较突然（其实是自己粗心，没有细心观察），导致准备不完善，没带待产包，没有吃饭，最大的失误。
下面总结一下我的生产经验
1、宫缩5分钟一次，并且有规律的时候就是宫口开2-3指了，一般情况，这个时候就应该到医院了，我是不喜欢在医院待太久的那种人。
2、一定要提前吃饭，最好吃点清淡的，固体的吧，别吃太饱，但是一定要吃，不然真的没力气。吃太多用力的时候很容易反上来的。
3、产前可以喝蜂蜜水哦，传说很有用，我也喝了，反正生的很快。浓度要1：1超级甜。
4、宫口开全用力的时候一定要听助产士他们的话，可以喝点红牛增加力气，我是喝不进去。
5、对了，进产房的时候最好能带杯热水进去，我觉的比凉水好下咽。

下面是朝阳妇幼的待产包情况
医院有两个待产包一共400多，主要是孩子的用品包被2件，褥子1件，小宝衣服2套，帽子1个，胎脂净，备皮刀，肚脐消毒液，还有凉杯，小勺，纸尿裤，浴液，浴巾，产妇帽，哺乳服反正基本上能用的都有了，基本上不用自己带东西。但是浴巾很差。用不了的可以退。
还有一个待产包380好像，就是一次性中单，产妇卫生经，乱七八糟的有点不记得，我再想一下。反正这个好像不能退的。
产前是6人待产室，产后一般是2人房间的。条件还是比较好的，虽然收费比较贵。哦对了，生完宝宝护士还会问你要不要做足印纪念，很贵，我做的那个880呢，一点不值，外面最多200.
恩，先写这些吧，就想到这些先，有要在朝阳妇幼（潘家园）生的准妈妈们，可以留言问我哦，有时间我就回帖。

37baby

占座~~很喜欢看，楼主加油哦~~继续写~~~我们好学习~~~强大的妈妈！赞一个先！！！

久久2599

坐等产经

ramona75

等直播.....

12116154

产经期待中////

butterfiy

回复 37baby 的帖子

哈哈谢谢，每个妈妈都很厉害，你也加油

指尖的舞动

楼主 很无私。

开心奶茶

写的好详细，学习了，恭喜楼主哦，祝福宝宝健康，顺便接个顺产棒

butterfiy

回复 久久2599 的帖子

呵呵写完了，比较乱，凑乎看看吧~~

butterfiy

哈哈谢谢斑竹哦~~~加精华了，希望可以帮到多一些的准妈妈们~~

yoyoxiao2012

好详细，谢谢楼主分享

宝石洁CC

想想真是挺紧张的

凌茜诺

学习，厉害的妈妈！！！学习的榜样哦

猴子爱喝coca

宫缩打开的快慢到底跟运动有关吗？什么运动可以帮助宫缩以最快速度打开呢？

rockychen

好细呀， 真伟大~~

butterfiy

回复 猴子爱喝coca 的帖子

这个嘛我觉的多运动好生一些，但是也不要剧烈运动，最好就是散步，量力而为。喝蜂蜜貌似不错