- 妈米
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一直想把我成功的自己减肥记录写下来,分享给所有想减肥的美妈,回想去年5月份刚生完蘑菇,出院时还依旧挺着一个大肚子,蘑菇爸爸嘲笑我的肚子里还有一个宝宝,当时对恢复身材,除了幻想就是幻想,真没想过真的能够实现。
再回想起,当时月子里,看着走来走去照顾我的老妈(老妈是那种生完我身材没恢复,肚子和p股好大),我都特别羡慕,想着,身材能像我妈这样,也行啊(嘿嘿嘿嘿)!现在想想当时的自己,真的很可笑。
我减肥,可以说只花了不到100元,就买了几个腹带,从,生完孩子的120斤,减到现在的90斤,怀孕之前一直是88斤,多余两斤,不减了,还算完美,嘿嘿。
方法:在生完宝的4个月开始,每天lei腹带,不要太复杂的,就是那种lei腰的就好,我买了大中小号,大的勒松了就换中号,中号松了就勒小号,总之,怎么不舒服怎么有效,一共嘞了两个月,这两个月里,很难受,lei着,也没有食欲,自然每顿吃的都少点,虽然难受,真的有效,今天我姐看见我,都惊讶了,说也要照搬我的方法,哈哈。
看看上周的照片:
那时候,胳膊粗,腰上那肥的呀,真没勇气放全身照:
找了张全身照,肥!:
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