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本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-19 16:09 编辑 ! u) ?1 {# R" r+ [4 \& F
/ ~/ m. _# T2 ] O4 J, M“我正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动2 p) _! b" M v9 q. W, f$ T' `+ Z: \
http://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html “
/ L+ O* U6 c! o+ S% M
% K# Z5 W4 w0 n! W% ^! {8 e3 o小我妈闲的无聊也搞了个微博玩玩& h* G8 x7 s$ R0 ]1 Z
加了个吃的小组) l* {% R# f1 |. P( D s6 @% x2 K( z
总是介绍美味- G$ k9 G6 B a- ^- ^6 _0 S) W
小我妈也跟着学
$ Z6 @' O3 l- _学了这道菜: q6 I; w. [% t4 | `( \" O
麻辣牙签肉
5 J. g9 U$ \$ V$ F" w6 C家里没有猪肉了 改用鸡胸一样美味
- Y! `- i: \0 o# W% Q" }- Z; y自我感觉很简单 好上手 产品味道良好
* k0 W; w7 w$ I9 u8 a/ B/ j& F( v! J# d作为晚餐 还自己配了另外两个菜
7 p4 Q' y, J2 r$ v* ~+ E红烧小萝卜和麻辣香肠 奉献给大家眼睛尝尝吧
3 |$ h0 {2 s; O; y) ?/ M嘿嘿
6 \: L \+ b! \7 @; M一顿晚餐出炉5 N: v; x: K# ^# d. h1 j1 o/ Y+ [
4 Q+ T& b0 ~0 {" n% c2 v) c先来麻辣牙签鸡肉- G K5 z8 a" }: U8 s. y- p
鸡肉洗净切成块 块头自己看着办吧
2 W. z# {5 e- k( K我切的比较大 吃着比较过瘾嘛
' a! m b; U- I7 ]然后拿淀粉 盐 胡椒 黄酒腌制: x0 L8 P. ]/ X0 U3 X) K3 v [
% a* L/ |" {" j) }大概腌制20分钟吧 取牙签把肉块串起来. @" ]- z; p) V: S% j
( }) c2 ]7 i+ e7 |9 f0 h
锅内放油 8成热时放入炸制
+ I; n$ h5 V; f! K% `8 h9 B j' ^* z
; R9 Z7 f' c2 ^差不多8成熟时捞出备用
- W! Z1 m; l5 N4 D% t; ^! c锅内留底油 放入辣椒粉 花椒粉 花椒 一起炒制出香味6 ^; O) k6 a$ s7 O8 C& m0 a
然后把鸡肉串放入 不用加盐了
( N' e: A6 O- H一起翻炒5 E$ ~) c6 V* a# z
, @( t; Y. H" H( M) s/ B
出锅 成品好了
' y$ }& h" J! o* B2 e) z$ [$ }, y$ P2 }% s( F
是不是很不错?0 `( J& ?$ @! Z3 n Z
接着是另外的红烧小萝卜2 { U- v1 l& w; W& t, C* `2 r4 V2 q
9 y, {' |3 s; J1 [
$ h4 m4 E" \- L* s: M, G6 P
; R. U+ s3 C* l5 a
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