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本帖最后由 fjonlyone 于 2012-3-20 09:53 编辑
周末回我妈妈那,因为妈妈病得严重,爸爸一直照顾妈妈很辛苦,平时我不在家,他们吃的也不好,每次我回家都给他们做好吃的,改善改善生活!其实这个粥是我特意做给爸爸妈妈的,本来可以用大米做,但是因为我爸爸血糖有点点高,所以我选用燕麦做的,而且这个粥也很适合宝宝吃,是个不错的辅食,营养丰富味道好,哈哈,啸啸也很爱喝!要是小一些的宝宝可以把材料切得更碎一些!
因为我着急做饭炒菜,没照每一步过程的图片,只是照了一张完成的照片,我先把过程说一下吧
1、大米淘洗好放入砂锅中,加入适量的开水。我是没放大米,省了这一步!
2、盖上盖小火慢煮。
3、燕麦淘洗干净,木耳洗净后切成小块。为了配色好看,我还切了一些小胡萝卜丁。
4、鸡肝洗净后放入盆中,倒入开水,放点葱姜。再淋点酒去去腥,把鸡肝煮熟。然后切成小块待用!
5、等大米煮开之后,把燕麦和木耳胡萝卜一起放到锅里小火煮。
6、等到燕麦也开花,粥变得浓稠,就放入鸡肝块再次煮开。
7、搁点盐和鸡精调味,出锅时撒点香葱就行了。
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呵呵,上首页了,截图纪念一下!
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