本帖最后由 泡泡糖2012 于 2012-4-9 10:12 编辑
黎明家育孕妇课堂之坐月子的那些事作为准妈妈第一次去过很多论坛，但是参加准妈妈线下活动还是第一次，所以在这里首先要感谢妈妈网组织的活动另外还要感谢黎明家育的老师们的耐心解说和介绍。 地点：星程星月亮马酒店二层 时间：2012年4月8日14点
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酒店图片 我12点半就从家里出发决定绿色出行。。。。因为妈妈网介绍说那里车位少，家门口正好有到那里的公交车我们就公交出行啦，由于错误的估计了时间，到酒店才1点10分多。附近木有可以转的商场神马的，我们还是提前进去吧。。。。 我是第一个到那里滴准妈妈，跟妈妈网的小编们聊聊天，还是很开心滴。 随后黎明家育滴老师们陆续滴到了。 孕妇课堂分三个部分
一：黎明家育崔经理介绍大家最关心的几个问题
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崔经理
1：如何做月子，做月子最重要的事是什么？
2: 什么样的月嫂是一个合格的月嫂。
3：怎么样科学的做好月子 以下是我老公总结的笔记（原谅我这个懒孕妈）：崔经理的主题是月子餐的饮食，月子是靠三分休息，七分饮食。月子餐的概念是由台湾庄淑旗博士提出的，广合月子餐也是现在最流行的营养月子餐。 月子内，妈妈一日要六餐，产后不要着急催奶，由于孩子的吸力小，催奶易使妈妈涨奶，严重的还会有炎症，通奶后催奶效果更佳，孩子吃的多，妈妈的奶就产的多。不要喝母鸡汤，母鸡汤的激素回造成回奶。吃公鸡，鱼，排骨，也不建议吃猪蹄汤，油太大。 米饭要2种以上的米蒸饭，多吃粗粮，精米的糖分太高，不建议。家里可准备薏米和红小豆。 二：通乳师王老师主要对产前乳房护理产后什么时候下奶，准确的找到正确下奶食谱。
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王老师 现在就要为纯母乳喂养做好准备，不要穿紧的胸罩，改穿纯棉的。对于乳头的结痂，不要强行进行清理，最好是用植物油，凡士林擦摸增厚皮质，防止漏奶。也可请准爸爸辅助按摩，每次用温毛巾热敷后，按摩10分钟即可。 三：黎明家育袁老师讲为什么要做子宫复位，子宫复位的功效特点。
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袁老师 子宫复位是为了将打开的耻骨更好的连合，内脏器官归位，不给脂肪留下空间，增加肥胖的机会。 顺产后第15天开始，剖腹产则在21天开始，七天时间。头三天主要是淋巴排毒，后四天也是淋巴排毒，还有子宫的按摩。关于每次的时间长短，根据个人体制的不同而各异，各位老师会根据孕妇的情况酌情安排。而且各位子宫复位师还有兼修中医点穴手法，也许对你的通乳能有帮助哦！ 随后由黎明家育的憨厚大厨带来的专业月子餐：盐水猪肝；桂圆莲子羹；春卷。 月子餐点评
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盐水猪肝：猪肝做的很嫩，但是对于我这样不爱吃脏器味道的人，接受起来还是有困难。 桂圆莲子羹：粥熬制的时间比较久，但是这个味道我还是不喜欢。 春卷：这是今天品尝的唯一一个比较符合我口味的，素味，不油腻，比平时吃的春卷好吃。听崔总说是专门要求营养师做的，无油的春卷。 月嫂都会至少两套月子餐，她们在黎明家育培训过广合月子餐，营养月子餐，大家试工的时候，可以将你喜爱的蔬菜准备好，让月嫂给你做下营养餐。对于广合的产品，主要推荐的就是米酒水，胡麻油，方汤。水利尿，排毒；油天然，健康；方汤营养丰富，有中药成分，性价比高。 来个全家福吧~~~！
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崔经理提出了对于月嫂的要求，月嫂不等同于保姆，月嫂为什么工资这么高呢，除了工作辛苦，时间长外，最重要的是她能给家庭育婴提出科学的意见，具有专业知识，对月嫂可以宽容，但不能纵容。孩子是很聪明的，三次的重复就能养成他们的习惯，就拿抱孩子为例，不要总是抱孩子，一是对孩子的发育可能造成影响；二是容易使孩子形成依赖，以后你根本就放不下孩子，更别说干其他事情了。挑选月嫂除了注重口碑，还要看工作是否利索，专业技能是否扎实，黎明家育提供给大家试工的机会，就是为了能让大家找到心满意足的月嫂，妈妈高兴，宝宝健康，全家才都开心。对于现在很多月嫂和公司的强势服务，以及月嫂到家成大爷的乱象。更应该建立一个行业标准，树立起金子招牌。
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部分月嫂照片
还要感谢妈网的工作人员哦
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差点忘记我们的小小礼品哦
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发表于 2012-4-8 21:03
