黎明家育月嫂

孕妇在分娩前三周会出现什么样的症状，应该怎么面对，怎样正确准备。产前三周倒计时详细介绍。

临近分娩——产前2-3周

确认已经出现临近分娩“信号”的准妈妈，可以准备住进医院等待分娩，此时离待产还有一段时间，准妈妈准爸爸们无需惊慌。

信号1 上腹部的压迫症状减轻
你会感觉到，胃胀、吐酸水、食欲不振等症状明显减轻或消失，呼吸不畅的情况也有所改善，上腹部感到轻松了不少。这是因为妊娠36周以后子宫口和产道 变软，子宫下移，胎儿下降到盆骨，缓解了对上腹部的压迫。

信号2 出现不规则宫缩
宫缩间隔的时间不等，可能十多分钟一次，也可能1小时以上一次，没规律，每次持续的时间也不尽相同，几分钟到十多分钟都有可能。尤其在准妈妈感觉疲 劳或兴奋时，更易出现这种现象，是临近分娩的征兆之一，但与真正的产前有规律的宫缩不同，我们也称之为“假宫缩”，它在产前2-3周内会时常出现，因此准 妈妈如确定是此种宫缩的话，不必紧张。

信号3 尿频
想小便的感觉增多，但没有尿急、尿痛的症状。

信号4 肾脏有重压感
你会感觉到腰部出现的疼痛，同时还伴随有大腿根部胀痛、抽筋，趾骨部痛等，走路的时候步履艰难。

信号5 阴道分泌物增多
为分娩做准备，因此子宫颈口张开，分泌物就自然增多了，而且为透明的或白色黏性无臭分泌物。

信号6 胎动减少
一直活跃的胎动此时会渐渐变得迟缓，这是因为胎头已入骨盆，位置相对固定，且宫缩使胎儿难以活动。

即将分娩——分娩前24-48小时

如果有即将分娩的“信号”，你可以立刻去医院待产，因为宝宝不久就要出生了。

信号1 有规律的宫缩
当出现有规律的子宫收缩，每隔10-15分钟1次，每次持续时间几十秒钟，即使卧床休息宫缩也不消失，而且间隔时间逐渐缩短，持续时间渐渐 延长，收缩的强度不断增强，这才是临产的开始。

信号2 阵痛
我们平时所说的阵痛，其实也就是周期性的子宫收缩，起初每隔30分钟或1小时，出现10-20秒的腹部张力，然后间隔时间越来越短，反复加 强规则性的子宫收缩，到了每10分钟1次规则阵痛的时候，就是“分娩的开始”了。
当然，阵痛也是有规则可循的，并非说立刻就会把宝宝生出来。对于一般的准妈妈来说，还必须经历12-15个小时的阵痛过程。因此，一旦出现 分娩症状也不必过分慌张。

信号3 见红
在分娩开始前24-48小时，会有“见红”的情况出现，即阴道会排出一些血性粘液。但值得注意的是，如果出血量过大，则很有可能是危险征兆 了。

信号4 破水
阴道有水样分泌物流出，即为通常所说的羊水破了，大多数准妈咪是在临产后才破膜，仅有少数准妈咪临产前破膜。

贴心提示：警惕“早破水”
有的准妈咪还没到分娩的时候，产痛也没有开始，突然感觉到有较多的液体从阴道排出，然后会持续有少量液体不断流出，称为“早破水”，这个时 候胎儿还没有生出来，胎儿的脐带会顺着羊水外流，因此从母体来的血液和氧气不能顺利进入胎儿体内，或进入很少，很容易使胎儿因缺氧而发生宫内窒息，有时脐 带血流被完全阻断，则危险性更大;另外，早破水还容易拖长分娩的时间，引起感染;或者羊水流干了，引起子宫收缩无力，因此需要马上去医院待产。

“分娩倒计时”特别提醒

1.超过预产期而没生产的准妈咪应去医院待产
预产期其实只是分娩生产的大概目标时间，准妈妈应该在这个日子的前后观察生产开始的征兆。
通常，我们把妊娠不满37周即分娩的情况称为“早产”。如果妊娠达到或超过42周，就是“过期妊娠”了。对于准妈妈来说，如果妊娠 到41周左右，哪怕没有分娩迹象，也一定要去医院等待分娩。

2.身体有特殊情况的准妈咪也需提前去医院待产
有的准妈妈因为自己身体的原因，可能会在待产或者分娩过程中发生危险，因此必须提前1-2周入院观察——
A.过去有过不良分娩史的准妈咪，如有习惯性流产，或者早产经历;
B.估计分娩有异常的准妈咪，如头盆不称、臀位分娩等;
C.怀孕时有一些病理症状的，如患有妊高症，或者前置胎盘、胎盘早期剥离、羊水过多等的准妈咪;
D.婚后多年初孕、高龄准妈咪、患有不孕症但经过治疗后才妊娠的准妈咪等;
E.原来就有严重疾病的，如风湿性心脏病、糖尿病、病毒性肝炎、甲状腺功能亢进等的准妈咪;
F.有多胎妊娠的准妈咪，即一次妊娠2个或2个以上胎儿的准妈咪。

待补充：带什么去医院——去医院所需带的物品
有些准妈咪在临近产期的时候会非常紧张，甚至恐惧。其实这种紧张和恐惧多半源于对即将来临的“革命形势”不是很了解，无谓的猜测加 上消极的联想，于是就产生了“恐惧”这样东西。其实，只要知道怎样去面对这些情况，你就会变得从容勇敢多了。