- 妈米
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本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:46 编辑 1 A7 W% {9 O3 ^5 M, H) j- W
3 E. [0 h* r" K+ [+ T3 Z. |今天本来想做糖醋排骨来的 结果一看冰箱里都是带脆骨的排骨了 为了不浪费脆骨 只能红烧了 糖醋的下次吧3 V; d2 V1 O0 q- O
这大热天的 一次做一锅 然后分份冻冰箱里 平时拿出来兑点扁豆土豆什么的一炖就是一道菜了 呵呵& |: P. {3 @& M) s7 |
+ u) Y, i+ P5 P% V1 d, L排骨洗净凉水下锅焯水 我家这排骨自己切得 块有点大
5 ]+ `/ I; f5 Q8 |
/ Z. T4 ]2 P3 i! X捞出来的排骨放热水里过一下 去掉浮沫
* {6 x3 O: Y# u* h* B. Y
" v! N: C" D2 Q- G! i准备配料 葱段 姜片 桂皮 蒜 辣椒 花椒 大料如图的量0 x# [( s/ p4 U. l
% I1 M# B: r$ G# q( g9 _
热锅凉油 放冰糖炒糖色 等冰糖化了颜色变深棕色放排骨
. d8 V" m. a4 z$ |8 c: a# K6 l5 i5 z {4 x' K3 W j% P
成功的糖色 一点酱油都不用放 注意 桂皮和大料在排骨之前放 过油炸一下
3 K4 o2 y( j3 t `+ N7 O
' l, Z& Q- x4 w F0 Y t9 R9 s排骨下锅翻炒 放少许料酒 依次放姜片花椒辣椒葱段蒜 b+ A* }3 ?$ I u: N
再炒一炒放开水没过排骨8 {9 `' j0 X1 z
2 K) E2 s1 K/ [) J1 Q4 L排骨八成熟的时候放盐 接着小火炖到汤快没了就出锅了
. ~* Z" H D: h* B, b; z$ H香喷喷的红烧排骨得了, m# \- d( u& [0 [
3 a/ U5 M) z P& M) D: I9 j
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