北纬四十度

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哇哦，哈哈，好啊，你别着急，我先减着再给你传授经验，没事，我是觉得孩子吃奶才能吃几年，减肥有一辈子呢

小may的五月

我主要是有氧运动减肥。5月份开始减的。瘦了十来斤了
我每天的运动量不大，每天30分钟以上。慢跑或者跳绳
也没有刻意节食。不过饭量确实少了很多
加油吧。减肥是个大工程，慢慢来~~~

北纬四十度

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谢谢分享，哎，我家那个小豆子晚上睡觉我都不敢出房间，搞得我运动很受限制。其实最减肥就是运动了，跳绳和跑步我都爱，哈

小may的五月

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谢谢分享，哎，我家那个小豆子晚上睡觉我都不敢出房间，搞得我运动很受限制。其 ...

呵呵，其实像跳绳那样蹦跳很容易减的。我跳绳的话，每次跳1000个，时间久了觉得1000个是轻而易举的事··

小当当的妈

孩子多大了开始断奶的？

北纬四十度

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谢谢分享，哎，我家那个小豆子晚上睡觉我都不敢出房间，搞得我运动很受限制。其 ...

恩恩，对啊，还出汗，超级爽，腰好了就开工

北纬四十度

孩子多大了开始断奶的？

我们现在17个月多点

zmrrmf

管住嘴···我减肥开始快一个月了，光靠节食，早上一切正常，吃的饱饱的，中午稍微吃些主食，晚上就只吃青菜，从66.6到现在的63.3，仍然在减肥的路上继续努力着！！！！一起加油吧！！！

小小宝宝儿

减肥 痛苦呀

lunaluna

代餐这东西对我没用，我吃完还是饿
我记得谁说过断奶后不能马上减肥，要等两个月，给身体一个缓冲

xingfu214

亲开始减肥了，宝贝是吃奶粉了吗？
咱俩现在体重差不多，就是我比你高2厘米，没断奶减不了啊

小当当的妈

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好吧~我也坚持一下，哈哈

北纬四十度

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哈谢谢鼓励！好好喂奶 然后好好减肥

北纬四十度

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恩，我怕饿现在胃太大了，昨晚吃的代餐还行，慢慢来吧，今早去医院意外增加针灸减肥了，坚持，加油

北纬四十度

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晕，我咋都听说是断奶之后时间最好，赶紧减肥啊，所以我很着急啊

北纬四十度

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是啊，我们17个月了必须吃奶粉啊。你着急啥，等着断奶再说

北纬四十度

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恩恩，坚持，不着急

xingfu214

北纬四十度 发表于 2012-7-13 10:58
回复 xingfu214 的帖子

是啊，我们17个月了必须吃奶粉啊。你着急啥，等着断奶再说 ...

急啊，胖死了

再说我胖就掀桌

蛮不错的哦