米米鱼儿飞

鱼愚 发表于 2012-8-2 17:44
- s' H7 L. M% T8 r回复 米米鱼儿飞 的帖子# p; z1 ]! B; [, y/ u& O7 h* e

2 [; S% p: ^9 |% Y, m看着很有食欲也貌似不难，明儿个俺也做个试试 ...

( ^. M. \5 D) _" B# ?# N感谢亲的支持和分享哦

王冯一格妈

回复 米米鱼儿飞 的帖子
, V0 q6 L9 |& C- g6 I; N& W& ~
8 K: V+ N7 J7 w$ s1 v真的很简单！

米米鱼儿飞

王冯一格妈 发表于 2012-8-2 18:36
6 H! J0 Y$ O( U回复 米米鱼儿飞 的帖子- r' K; c% d) c0 Z% H
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真的很简单！

* F; ^9 M4 u4 C- }  \( d0 ?是的是的

shuaishuai2006

真会吃呀。。。。

米米鱼儿飞

shuaishuai2006 发表于 2012-8-2 22:35
. `& j3 F; f+ Q真会吃呀。。。。

8 u) O( R4 v1 s! K$ C' G& a
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米米鱼儿飞

鱼愚 发表于 2012-8-2 17:44 ( p( f# q, K6 ~2 R7 ^4 U( F
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* U" [9 o& w8 n9 q2 m5 \5 c看着很有食欲也貌似不难，明儿个俺也做个试试 ...

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chq0923

温馨提示：豇豆不宜烹调时间过长，以免造成营养损失哦

不熟会中毒呢

米米鱼儿飞

chq0923 发表于 2012-8-4 12:57 . Y1 R" Z. c7 B( h$ @# F6 W
不熟会中毒呢

0 @- C1 X4 ]8 U! H" |即使是生豇豆，也没有毒的，但一般不吃生的。豇豆清炒、简单焯后凉拌都是可以的。) l% ~1 }- }' H) _1 p1 J
不熟的四季豆、扁豆等会引起中毒。易中毒的豆角（包括四季豆、刀豆、菜豆、肉豆、架豆、二季豆、三季豆、云扁豆、白饭豆等）。在煮（炒）熟透时，豆角内所含的有毒物被分解破坏，不会发生中毒，可放心的食用；但如果在煮（炒）豆角时没煮熟或没炒熟，也就是烹调加热时间太短，豆角内所含的皂苷，毒蛋白等未被破坏就会引起中毒，其中皂苷，毒蛋白等未被破坏就会引起中毒。