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宝宝生日
2009-02-09 
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最会炒 妈网红人 妈网大厨

楼主
发表于 2012-8-7 13:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
地三鲜 我家的是四鲜 我家的加了肉 老公真是离不开肉啊) p- X# n: T) _) V: A7 A" n
很简单的家常菜 不过还是适合冬天做
, t* [" K+ g0 E5 f夏天守着锅煸茄子 我这个汗啊 哗哗的" H6 G8 `5 o. i$ j) W- V
本来准备烧茄子的
  ~: H, H, c. |) G9 a结果看了一下那一大堆土豆和一个要蔫吧的辣椒
+ L  m5 f5 |: D; _, K" A哎 我成全你们吧( r6 T+ U3 R8 P8 k( Y
原料" s/ Z: H8 ^! \3 `# x# I, |
茄子 土豆 辣椒
/ z6 H; g1 j2 c应该切滚刀块的 我为了快点熟都切片了- w- `( a$ T! s8 [2 M
  @+ s7 X  z- l5 m0 ^7 G. ^& _
+ O/ A; q) B9 }$ c
锅里放油 多来点 放茄子煸炒
! I5 @- E6 V; l, A5 ]. W, ^
4 w: T/ @' T. ^# ~; b一直炒到茄子蔫了 油又回来了为止' m7 W0 U- C2 M
4 b' @; P1 ^8 I. M, V3 y
捞出备用
; Y6 T! A4 `0 J( T" e4 o土豆也一样 煸炒熟了捞出备用
4 B7 W8 I- l% @; h# T9 C4 q切肉肉 葱姜1 t" i, W9 F& L+ q
. ]' U1 g0 ^( H$ U
锅里放油 放葱姜肉肉炒熟 再放辣椒翻炒) c0 g5 `% x! k$ x& D
然后把已经熟了的土豆和茄子下锅一起炒
8 M2 F6 V7 V( ?+ F1 \$ V& u3 D加入老抽 糖 盐 鸡精翻炒均匀就可以出锅啦; ~8 A  M% m: O8 D3 j
0 _$ P' y7 ^& P& i3 f( H

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宝宝生日
null 
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妈网红人 厨神

这个是改良版的地三鲜
尕野猫 MW11718

博 士

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宝宝生日
2007-11-06 
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哎呀~~ 这东北经典菜呢,让你做的怎么这么鲜亮啊~~; S: J- J" G* V$ _9 T5 V

森森妈(妈网团长编号:MW10411)

高 三

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宝宝生日
2008-10-29 
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2082 
还可以放肉呢,没试过

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宝宝生日
 
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流口水了,不错不错,和婆婆一起住,好久不做饭了。

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宝宝生日
2012-12-31 
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好饿呀~~~~~~~

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宝宝生日
2009-02-09 
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最会炒 妈网红人 妈网大厨

这个最下饭了 呵呵

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宝宝生日
 
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...............

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宝宝生日
 
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