‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 56 | 浏览: 7410 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

楼主
发表于 2012-9-11 09:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-12 09:51 编辑 5 u2 T* l( W. }: L
6 S% e  e; A" H0 E; N$ u& x3 S
感谢小编将菜品推荐上首页
真心感谢,帖子被勤劳的小编加精华啦
爱生活爱美食乐分享
开学了,可爱的儿子又恢复了住校生活
稚嫩幼子,离开妈妈的日子
妈妈最担心的还是他在学校的饮食
大家都知道,孩子太小
住校的一日三餐,不说口味儿,营养与否
能够吃饱,吃上热乎的饭菜
都是奢望啊
儿子正是长身体的阶段
周末儿子回到家,鱼儿飞做了【回锅肉炒毛豆】
儿子喊道:妈妈炒的肉太好吃了
简单的菜,泛滥的母爱
和疼爱宝宝的妈妈们一起分享哦
' c+ ], {& C' C' O
9 ^" ?4 e1 A8 y* r2 |0 c" s
: }$ K& ]) e0 d" x! v& Z- L/ ^

已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
小象嘟嘟 + 50 恭喜!您的帖子上了首页,感谢您的分享!.
fjonlyone + 20 看着真香啊!

总评分: 经验值 + 20  妈米 + 50   查看全部评分

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:11 编辑
  U$ J+ r3 O8 a6 ^  f, _4 f! h2 F, a& p. Y1 G3 N4 l( @% z! I3 F
秋天来了,孩子也是吃一点肉好
做这款菜,要选择五花肉

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:14 编辑
7 ]) _1 }& R$ d" k
9 `( v9 D  E" d5 o( A) ]. j
加入花椒、料酒、姜片煮至七八成熟

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:24 编辑
3 {5 O! Z2 i1 ^4 t. D
7 g2 _& ?! \$ y4 W8 ^
转备好姜碎、蒜碎、葱花

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:27 编辑
! n1 x+ t+ c2 H9 N3 i7 B# M* C/ Z$ L+ c+ i  M7 ~5 e6 i2 {1 Y
煮好的五花肉晾凉放冰箱里(多煮一些可以炒菜时用)

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:29 编辑 ; \. H6 ?* R& l; y0 ?
$ o: U/ o  b8 f
毛豆焯好备用

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:30 编辑 + g- }) a2 y% L" U2 ]6 I

& i: ~" X$ H# I! P  Q
冷却好的五花肉切片

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:32 编辑
( o# N7 x. d( g& t' t6 [7 U4 _# h' |# Q
切好的五花肉片只用一部分

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:33 编辑
$ I/ l" I% a  s
8 c" L( [5 X# ?5 W; f( R1 `3 O" _& x
热锅中加少许油下入五花肉片
% @. ?0 F4 F. x: ~0 |

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:35 编辑 $ [. H- m' a2 l( S8 E% C8 u
) m7 C; R1 H6 [4 Q! y& n
加盖煸炒防止溅油

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:37 编辑
+ A% k2 S) p0 o: V6 v+ t$ w3 N+ ~" o* H& g0 S; K" Q
充分煸炒后加入姜碎煸炒

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:39 编辑 1 K7 o. l4 o$ Q5 }

: F( H  b+ d7 B6 @
加入料酒、老抽、花椒水煸炒

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:41 编辑
% a$ X/ \* I1 V/ D* k6 U0 ?+ _* Z1 x* h4 J
将肉炒透,很入味儿

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:42 编辑
" ?5 r4 v7 T  J6 a! v
! j, a* z! F7 s8 G6 V
加入备好的毛豆

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:46 编辑
2 @- l  o& J' L
9 T1 T: B! l+ Q6 x+ A4 M
翻炒后加入少量开水加盖小火焖3分钟,然后加入蒜碎、葱花

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:48 编辑 8 w( V3 q) X: U- A2 Z0 x
/ p0 p9 q' O3 W9 n" \
翻炒后加入少许鸡精、盐

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

本帖最后由 米米鱼儿飞 于 2012-9-11 09:48 编辑
; r; S' l, J$ ^8 h/ r- R, w. S
! E2 b5 d6 y& w* P* {# O
翻炒后出锅

啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
还是头一次看到用毛豆做回锅肉的呢,我以前都是用青蒜或者青椒炒,呵呵

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

fjonlyone 发表于 2012-9-11 09:48
1 W' ~; F  R- }8 y还是头一次看到用毛豆做回锅肉的呢,我以前都是用青蒜或者青椒炒,呵呵

8 D3 l- e) X7 R1 o呵呵,是因为儿子比较挑食,对毛都还行

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

五花肉经过煮制,可以去腥解腻,煮后再炒,味道鲜美

‹ 上一主题|下一主题
【鱼儿飞的私家菜】——味蕾上的美食---美味儿毛豆回锅肉! ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部