本帖最后由 小丑鱼00 于 2012-12-12 14:27 编辑 / s2 G P0 R# Q& R$ M% k
4 a7 x* r* c8 l' L+ ]1 t5 h不知道别的妈妈是不是在家下厨房
t4 I9 l4 _, H0 K% `& ^* c我是很少下的所以每次抽空给家人做饭我都会特别用心
* m8 E, _. g% t% U( n, i/ K. l一定要做平时家人不怎么吃的( s" V; f; |8 x2 |% u
一定要得到公婆和老公的表扬才行
5 A- ]2 @! U, E" g' Q所以经常去翻翻菜谱' v; f0 t8 ^3 a1 ]0 w# N# I* j
这个是我昨天做的 好评一片哈 我坐等表扬^^7 F2 `* T) d7 h# `1 i
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0 U0 V) n: g. o, R材料： 鱿鱼 2条， 洋葱 半个， 卷心菜 1/4个，胡萝卜1/3个 调料： 辣椒酱 2勺， 辣椒粉1勺半， 酱油2勺， 糖稀（白糖）2勺，蒜泥 半勺 香油 1勺， 胡椒粉 少许
" g q; G. A+ u鱿鱼洗净去皮备用
! V# F; V- D5 g5 n洗好的鱿鱼写成长条状 6 A( \, |" F! u! n' |, N
将调料加入鱿鱼中均匀搅拌，加入胡椒粉和蒜泥可以去掉鱿鱼腥味，但是也可以再加入少量料酒调味。
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将蔬菜洗净，结成细条状备用。洋葱放多了味道更好，我放了1个洋葱。 大火炒蔬菜很脆但是没有多少汤汁，喜欢吃带汤的妈妈，可以用小火慢慢烧 蔬菜上含有水分所以不用单独加入水。
) p! P* t1 N x9 w& D火炒蔬菜很脆但是没有多少汤汁，喜欢吃带汤的妈妈，可以用小火慢慢烧 蔬菜上含有水分所以不用单独加入水。 $ X \7 o- E% k
撒下芝麻，大功告成！ 如果喜欢吃辣的妈妈们，可以切一个朝天椒放进去。反正我觉得这个已经足够辣了。 吃剩下的可以再加入米饭和香油炒一下，这个鱿鱼炒饭也很不错哦。
L9 |& ^8 N8 Z/ g/ O5 X意外惊喜 我入围2012妈网做饭达人秀5强啦+ x* M; f9 D8 h3 v( W$ k) U4 e
拜托各位妈咪来给投上一票哦 以后更多的美食分享带给大家哦 ; V8 b) L& R& P1 L* a
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发表于 2012-11-12 16:47
挺有食欲的耶~~5 V* p# s& g) G) s& D6 _
