anita_july

第二天记录     没发脾气。
! Z/ |' k/ J. r. z! s5 [  Y. a7 T
! \/ u: v" F; V2 B1 k 虽然最后宝宝很不配合的磨蹭到9：30还没有睡觉，但我还是坚定的没有用吼的方式。
) F0 G7 n' c( C; ]# J$ w最后和她说：你实在是太磨蹭，耽误了你自己的睡觉时间也耽误了我锻炼的时间，所以妈妈决定现在出门锻炼，你自己完成你后续的睡觉行为。 $ V7 A6 h0 G4 m. o, W5 h
然后我就出门了。宝宝没有哭闹，半小时我回家后，她睡着了。

anita_july

回复 llsx20032000 的帖子0 ^4 V( l1 Y* r2 k  C( N
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没那么严重，只要自己下定决心想改就一定能调整过来的。: N- M' o6 Z( L& U0 P1 B; }
我这几天感觉还好，每天记录一次，相当于提醒自己一次。所以把目标明确下来，然后每天记录下，会逐步发现自己越来越好的。

jlihiphhw

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ovdwwne

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nzbwsyy

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