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发表于 2016-11-13 23:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
看了百分妈妈课堂真是满满的收获,坐月子真是件大事,坐好了月子幸福一辈子,当然坐不好的话落下病根后悔也晚了,为什么觉得科学坐月子更有利于产妇的恢复呢,产妇刚生产完身体正是虚的时候,一定要多注意清洁卫生,产后本来就爱出虚汗老一辈的说不让洗头,不让洗澡,甚至不让刷牙,Oh my god,作为现代人怎么受的了,其实产后一周以后可以洗头,两周以后在伤口恢复良好的情况下就可以洗澡了,其次一定要多注意休息,保证良好的睡眠,产后大多数人都会便秘的情况,一定每次注意少吃多餐,营养均衡,不吃辛辣,酸凉食物,适当的下床走动促进肠胃的蠕动,保持良好的心情😝😝坐好了月子不光身体棒哒哒,身材也棒哒哒
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哇塞,老乡就是靠谱,给力😘😘
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哇塞,老乡就是靠谱,给力😘😘

么么哒
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😂你两这么快就好上了?
快给牵线费☺
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哈哈,老乡见老乡就是有亲切感😘😘这个算牵线费咋样
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哈哈,老乡见老乡就是有亲切感😘😘这个算牵线费咋样

还没睡?果然是个夜猫子😂
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还没睡?果然是个夜猫子😂

睡不着,最近两天又开始失眠😭😭
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你们都是老乡啊
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老乡见老乡两眼泪泪汪汪
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你们都是老乡啊

对啊,都是老乡😝
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老乡见老乡两眼泪泪汪汪

老乡见老乡,两眼放光😂😂
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哇哇哇。你们聊的好嗨
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哈哈,😂
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