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如果母乳喂养的话，建议6个月后补充DHA，如果是配方奶的话，要根据配方奶DHA含量来选择补充。

DHA，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，其母体是阿尔法亚麻酸。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。

金亚麻速溶粉是亚麻籽油经过加工制成的纳米级粉末，含有丰富的阿尔法亚麻酸，亚麻酸可以人体内转化为DHA和EPA。条件允许的情况下，从怀孕初期可以每日一袋金亚麻速溶粉。

如果是母乳喂养的话，6个月到2岁是宝宝生长发育比较迅速的年龄段，补充DHA可以促进宝宝的大脑和视力发育。此阶段摄入适量的DHA，可以促使他的手眼协调能力更好。如果是配方奶喂养的话，要根据配方奶DHA的含量来补充。

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