我怀孕过4次，其中第1次不是计划性的，其余3次都是计划好的。虽然前3个宝宝因为种种原因没有能够保住，但是我依然取得了好孕的一些经验。现在写来与大家分享下，希望能给姐妹们提供些帮助： 1）
, N. i: E8 V# R首先要学会确定自己的排卵日期。一般而言，月经规律正常的女性（28-35天）应该是在下次月经的前14天左右排卵。如果月经周期偏长或者偏短，那就应该结合自己的实际情况多检测一下。 2）2 K7 f! u) [# _
确定排卵日期的方法其实有很多种：我曾经试过B超监测排卵，因为总是在不停地监测，心情也随之开始紧张，特别是最后快排卵的那几天，最终容易引起不能正常受孕。所以虽然B超会更加准确，更加直观的看到排卵的实际情况，但是我觉得还是不能一味地采取这种方法。 3）
2 {; t0 x' F1 O3 O我采用的是多种牌子排卵试纸与B超监测一起确定排卵日期的方法。具体的做法是先大概了解了自己每月的排卵规律（月经周期正常的），然后在月经第10天左右就开始用多种牌子排卵试纸一起检测，如果试纸都显示颜色逐渐加深，且越来越深的时候，就可以去医院做一次B超了，看一下卵泡究竟长到了多大？一般而言1.8CM以上就随时有可能排掉了。在这里我要讲一下为什么要使用多种牌子的排卵试纸，因为某些牌子的试纸太过敏感，而某些又不太敏感，所以最好多种放在一起，这样相比较就会得到比较正确的答案了。 4）- j3 Z" z* g, J! Y
还有一种方法我曾经试过，就是在排卵前几天，YD突然会涌出一大团粘稠状的东东，当这团东东出现后的几天即是排卵的日子，这也是有科学根据的，我记得在某个论坛上看过，有个有经验的妇科大夫讲过，只有当这团粘稠状的东东出去之后，卵子才可能排出，否则精子通不过这团东东，也就不可能受孕成功。 5）: u) ]& z- S4 i0 R
在排卵当日，或者是前1-2天AA，怀孕机率最大。最好是隔一天AA一次，连续AA三次，这样基本上就覆盖了排卵前后几天所有的有机会受孕的日子，虽然每天AA好像机会更大，但是得给精子以喘息的机会，不是吗？ 6）, g, |- C' a/ q5 y
AA完，注意不要乱动，最好平躺半小时或者更长的时间，这样有助于精子的游动。 我的好孕经验即是以上这样了，希望对想要好孕的姐妹们有所帮助。
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发表于 2011-7-30 10:50
