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% L& V% T- c7 K$ u2 w) |: u8 H4 Q【xingfu214请滢滢妈】阳阳妈的懒人厨艺秀，每天一道菜，今天是糖醋带鱼，哈哈！！！
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废话不多说，又是懒人厨艺秀，今天是糖醋带鱼，又被阳阳爹不停的赞赏啊，懒人快来学一学吧！！！
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- X6 c8 n0 b- V阳阳妈厨艺秀，懒人可乐鸡翅：http://www.bjmama.com/thread-986776-1-1.html
3 Y+ \$ e. B% s- ]阳阳妈厨艺秀，懒人红烧排骨：http://www.bjmama.com/thread-987799-1-1.html
- G3 ]& b5 R0 K) r$ a: b阳阳妈厨艺秀，懒人两吃虾：http://www.bjmama.com/thread-988844-1-1.html
! H, q) k; _4 ^4 T1 Y* J/ I阳阳妈厨艺秀，懒人玉米面雪菜饼：http://www.bjmama.com/thread-989400-1-1.html
6 J; K# g8 S+ j) g6 F. J1 @* V, z. F阳阳妈厨艺秀，懒人糖醋带鱼：http://www.bjmama.com/thread-989888-1-1.html4 e8 Z' ?9 ]" h& Z
阳阳妈厨艺秀，懒人枸杞红枣银耳羹：http://www.bjmama.com/thread-990974-1-1.html
% Y1 Y% L  @: s2 d7 G( [阳阳妈厨艺秀，懒人栗子烧鸡块：http://www.bjmama.com/thread-990986-1-1.html% ]* f% K/ P; l; D8 L% j
阳阳妈厨艺秀，懒人芝麻烧饼：http://www.bjmama.com/thread-992610-1-1.html
/ V' t$ t6 ^+ }$ p! ~% `: X9 X阳阳妈厨艺秀，懒人“烤馍片”：http://www.bjmama.com/thread-993746-1-1.html
3 y1 C2 S! e  I- _阳阳妈厨艺秀，懒人奶茶：http://www.bjmama.com/thread-993754-1-1.html
" l" c& ?4 N( N) X' j阳阳妈厨艺秀，懒人肉馅包子：http://www.bjmama.com/thread-994881-1-1.html! }! d: }% S5 P8 Z) ]1 W+ R
阳阳妈厨艺秀，懒人花卷：http://www.bjmama.com/thread-994890-1-1.html. ?  F$ h, z) j' @9 W$ S0 P6 B
阳阳妈厨艺秀，懒人豆沙馅：http://www.bjmama.com/thread-994897-1-1.html5 y' E- t8 t8 f" S0 v* }7 V

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第一道工序，带鱼洗干净待用，这个洗带鱼可是相当的费尽啊！！！

xingfu214

第二道工序，下锅煎，至６、７成熟，备用！！！- u! |8 t4 ^/ H. }# Q

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第三道工序，配料下锅炒出香味热锅凉油，放入葱姜蒜炝锅，之后放大料和红辣椒，酱油、醋和糖少许，倒入开水抹过带鱼恰到好处，放进煎好的带鱼段，大火烧至开，之后再放盐，再把火关小一点！！！
0 s, G/ z4 B) w% A3 s7 |2 O我放的配料：葱姜蒜、大料、红辣椒、酱油、醋、糖、盐！！！
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xingfu214

出锅了，汤汁炖到差不多就剩一点，糖醋带鱼就熟了，装盘！！！
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xingfu214

糖醋带鱼看着就香吧，吼吼，收工，走人！！！

暖颜妈妈

好吃啊

两只小熊

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看起来很好吃哦~

大嘴嘴里大

馋了馋了，好好吃的样子啊

zyj0523066

不错不错，帮顶了，呵呵，

排骨也是肉

我喜欢吃带钱，我老公说肉老不喜欢，不管他了，我也要买来烧来吃了。。。。

咻咻HK-02

排骨看上去好有食欲啊。。。。
) A( Y" I; x& W8 p; m每天一菜，强人。。。

xingfu214

咻咻HK-02 发表于 2011-11-4 10:29
. D* p8 r; U7 B" b# L9 Z4 a& Q! w排骨看上去好有食欲啊。。。。- s" e. u, |* S( z$ Z5 w5 y
每天一菜，强人。。。

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我晕，我这明明是带鱼，咋是排骨呢！！！

咻咻HK-02

xingfu214 发表于 2011-11-4 10:56 : o$ ~& `: L& K$ _  Z7 l
我晕，我这明明是带鱼，咋是排骨呢！！！

( p1 N2 B! r* {4 Y1 g4 a+ i5 h0 H7 \* a哈哈，最近两天老想吃肉。
+ y- T0 r, b% w1 |8 b你看最后一张多象排骨啊。。。。刚看了还流口水呢3 u! g7 E8 L3 L) B/ H. e  q

果飞

回复 咻咻HK-02 的帖子
7 M; u5 u3 c# N! H/ g5 h1 E# l0 ]3 A+ n& ^5 E- O' p
亲爱的，我真的以为是排骨涅

果飞

回复 xingfu214 的帖子
: f) s0 e- b+ [+ R2 S. g1 r0 n! E- }, {: l2 o
阳妈，你看看，哈哈，所以啦~~~

果飞

回复 咻咻HK-02 的帖子( ^0 j. g" x% u! i
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亲，这话说得，这不咱都是每天都吃滴吗，大家都要学习阳妈，哈哈

xingfu214

咻咻HK-02 发表于 2011-11-4 10:58 ; r/ _6 U8 n9 k( S
哈哈，最近两天老想吃肉。
2 u# w! G9 S4 Y3 r你看最后一张多象排骨啊。。。。刚看了还流口水呢
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3 E2 c. m  j4 B2 k晕，带鱼能做出排骨的样子，我也算牛了，哈哈！！！

xingfu214

果飞 发表于 2011-11-4 11:00
% i: s$ \6 p6 ?# b回复 xingfu214 的帖子7 m) H. B5 \( q/ E
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阳妈，你看看，哈哈，所以啦~~~

+ A4 u, T( R" s真是带鱼啊！！！